Чем полоскать горло в домашних условиях

Как пить ромашку при простуде взрослому и ребенку

Простуда – это воспалительное заболевание, на формирование которого влияют различные вирусы и инфекции. Сопровождается недуг такими неприятными симптомами, как насморк, кашель, подъем температуры. Лечение может включать ряд медикаментозных препаратов и проверены домашних способов, среди которых ромашка аптечная.

Польза и действие

Лекарственная ромашка – это целебное растение, которое активно применяют при лечении различных недугов. Ее задействуют при терапии простуды, болезней ЖКТ, кожной сыпи, аллергии, гнойных ран.

Благодаря такой широкой востребованности удается выделить следующие свойства ромашки:

  1. Чай снимает воспаление и оказывает дезинфицирующий эффект, в результате чего раны быстро заживляются, снижается газообразование и происходит стимуляция роста волос.
  2. Препараты и эфиры ромашки оказывают потогонный и желчегонный эффект. Таким образом, улучшается аппетит, усиливаются сердечные сокращения, расширяются сосуды головного мозга.

На видео- ромашка при простуде:

При лечении простуды и гриппа ромашку можно применять как взрослым, так и детям, даже самых маленьким. Но, несмотря на такую эффективность средства недопустима сильная передозировка отваров и настроев. В связи с этим нельзя принимать лекарственные напитки из ромашки долго. Единственным противопоказанием к приему ромашки остается индивидуальная непереносимость к компонентам травы и выраженная аллергия.

Рецепты

Осуществляя лечение простуды при помощи ромашки, необходимо знать, что применять траву можно для получения отвара, который можно использовать внутрь и наружно.

Отвар для полоскания

При помощи ромашкового отвара можно полоскать горло. Это позволит снять отечность, покраснение и воспаление. Делать процедуру предстоит несколько раз в день, при этом отвар должен быть теплым.

Приготовить его можно, если воспользоваться следующим рецептом: 20 г сухих соцветий ромашки залить 2 стаканами воды. Установить на огонь и кипятить 20 минут. Полученный настой отсудить, отфильтровать и задействовать по назначению. Хранить отвар можно не более 1 дня.

Настой для внутреннего приема

Для полоскания горла можно применять другой рецепт: 20 г сухих соцветий ромашки залить 200 мл кипятка отфильтровать и принимать по 1/3 стакана 3 раза в сутки. Применять приготовленный раствор можно также для полоскания.

Раствор для ингаляции

При помощи ромашки можно осуществлять ингаляции для лечения сухого кашля. Для этого потребуется взять 20 г сырья и залить двум станами воды. Подождать 20 минут, пока настой настоится. Залить его в специальный ингалятор и выполнять процедуру. Если ингалятора нет, то можно вылить горячий отвар в емкость, наклониться над ней и вдыхать лечебные пары. Длительность манипуляции составит 15 минут.

Если нужно лечить простуду у детей до 1 года, то длительность ингаляций не должна превышать 3-5 минуты. А чтобы не образовался ожог верхних дыхательных путей, держать ребенка от емкости с горячим настоем нужно как можно дальше.

Какие народные противовирусные средства от простуды и гриппа самые распространённые и эффективные, очень подробно рассказывается в данной статье.

А вот как использовать ацетилсалициловую кислоту при простуде, и какой эффект от использования данного средства может быть, указано в данной статье.

Какие могут быть основные причины у ребенка кашля без простуды, и какими лекарственными средствами от этой проблемы можно избавиться, рассказывается в данной статье: https://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html

А вот какой хороший антибиотик при простуде для детей самый эффективный, а также какое у него название, поможет понять данная статья.

Эфир ромашки

Если у вас нет времени на приготовление представленных отваром, то можно приобрести готовое масло ромашки в аптеке. Задействовать его для приготовления ингаляций и отваром для полоскания.

Для этих целей предстоит добавить 2-3 капли эфира в 200 мл воды и использовать настой для полоскания горла. Если нужно приготовить раствор для ингаляций, то нужно взять 2 стакана кипятка и добавить 5-7 масла.

Чай из ромашки

Кроме наружного применения ромашки, ее используют для получения чая. Для этих целей стоит воспользоваться следующими рецептами:

  1. Взять 20 г сырья и отправить его в стакан кипятка. Ждать 30 минут, отфильтровать и разбавить с водой в пропорции 1:1 для приема детям. А вот взрослые принимают чай, разбавленный в пропорции 2:1. Дневная дозировка составляет 600 м.
  2. 1 л, употребить за 3 приема. Очень эффективно принимать чай при простуде перед ночным сном, так как он обладает успокоительным эффектом.
  3. В стеклянную тару поместить 1 часть ромашки и 10 частей воды. Варит на слабом огне 20 минут. Затем настаивать еще 1 час. Готовый отвар отфильтровать, добавить воду до первоначального объема. Прием вести по 100 мл 3 раза в сутки.
  4. При сильной бессоннице, возникшей на фоне простуды, можно использовать чай из ромашки, приготовленный по любому из представленных рецептов. Затем в него поместить мед и 5 г валерианы.

Можно во время вынашивания ребенка

Во время вынашивания ребенка настой из ромашки можно принимать внутрь, но только после того, как предварительно это было оговорено с врачом. Он сможет точно выбрать дозировку и порядок применения. Если у женщины риск преждевременного родоразрешения, то ромашка увеличит тонус матки. Следовательно, принимать отвар пока не стоит.

Читайте также:  Особенности питания после очищения кишечника

На видео – ромашка при простуде во время беременности:

Возможно вам также будет интересно узнать о том, какое лекарство от простуды без парацетамола используется чаще всего, и какое у него название, подробно рассказывается в статье.

А вот как происходит лечение народными средствами первых признаков простуды, очень подробно рассказывается в данной статье.

Также будет интересно узнать о том, что пить при простуде без температуры, и какие лекарственные средства самые эффективные.

Возможно вам также будет интересно узнать о том, можно ли пить Нимесил при простуде.

Для тех кто хочет больше узнать о инструкции по применению Ацикловир при простуде, стоит перейти по данной ссылке.

Помогает ли от простуды

Ромашка – средство для лечения ангины и простуды. Травяной чай повышает потообразование, снижает температуру и смягчает болезненные ощущения в горле. Употреблять напиток можно в целях профилактики, так как он обладает иммуномодулирующим и антисептическим эффектом.

А достигается такой эффект благодаря тому, что в составе присутствует в высокой концентрации аскорбиновая кислота. Причем эта концентрация сохраняется даже при термической обработки ромашки.

На момент сезонных простудных заболеваний употреблять травяной напиток необходимо ежедневно или через день. Благодаря этому можно защитить организм от простуды и повысить иммунитет. Достаточно выпить чашечку чая, лечь под одеяло и хорошенько пропотеть. После этой процедуры температура снизится, а самочувствие пациента улучшается.

В составе ромашки присутствуют такие компоненты, как азулены и флавоноиды, благодаря которым настой обладает антибактериальным эффектом. Прием лекарства можно вести при внутренних воспалительных процессах, терапии болезней мочеполовой системы и, конечно же, простуды.

Ромашка – это натуральный растительный препарат, при помощи которого можно лечить множество болезней, среди которых и находится простуда. Ромашку можно применять даже новорожденным детям при грудном вскармливании, ведь она совершенно безопасна. Кроме этого, способов приема также несколько. А для получения максимального результата можно совмещать наружное и внутренние применение травяного отвара.

Лечебные свойства ромашки и противопоказания: чай, отвар, настойки

Чай из ромашки это прекрасный препарат, лечебные свойства которого подходят даже детям, однако он имеет ряд противопоказаний. Прежде, чем покупать и готовить чай из ромашки аптечной, следует внимательно изучить инструкцию по применению этого лекарственного препарата.

Как выглядит и где растет ромашка

Ромашковый чай — вкусный и полезный напиток, который имеет ряд противопоказаний. Как правильно выбрать ромашковый чай, как его приготовить и как не ошибиться в выборе растения для заготовки, читайте далее.

Ромашка это растение, которое относится к роду цветковых трав семейства Астровых. К этому виду относят более 20 видов разнообразных растений, которые обладают специфическим запахом. Одной из наиболее известной и распространенной разновидностью этих цветов, является Ромашка Аптечная. Она получила такую известность благодаря своим лечебным и косметическим свойствам.

Любуясь прекрасными цветочными клумбами, многие задаются вопросом, как называются цветы, похожие на ромашки. Такая путаница происходит из-за схожего внешнего вида: герберы, астры, хризантемы, календула, гацания, гелихризум, космея, маргаритка, эхинацея, декоративный подсолнечник и рудбекия внешне очень похожи на ромашки. Они так же имеют соцветия-корзинки, окаймленные небольшими лепестками белого цвета.

В садоводстве некоторые сорта ромашек выращиваются в качестве декоративного элемента для оформления садов и клумб. Крупные соцветия этих цветов очень эффектно выглядят в букетах.

Лечебные свойства ромашки и противопоказания к применению

Лечебные свойства ромашки известны с давних времен. Еще древние римляне использовали это растение для лечения гинекологических заболеваний.

В настоящее время ромашка Аптечная получила широкое применение в медицине, в косметологии и в ароматерапии. Ее используют как в сухом, так и в свежем виде. Из этого растения приготовляют экстракты и отвары, применяют в качестве добавок для ванн и в качестве примочек.

Ромашка аптечная содержит:

  • Эфирное масло. Показано при лечении аллергических реакций, как противовоспалительное и бактерицидное средство.
  • Биофлавоноиды. Для нормализации состояния сосудов, уменьшения проницаемости сосудов. Нормализует кровяное давление.
  • Соединения кумаринов. Применяют для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая). Обладают противовоспалительными и спазмолитическим свойством.
  • Витамины С, РР, В3. Участвуют в обменных процессах, нормализуют уровень холестерина в крови.
  • Каротин. Обладает сильным антиоксидантным свойством.
  • Соединения полисахаридов повышают прочность и эластичность клеток.
  • Макро и микроэлементы. Участвуют в нормализации работы всего организма.
  • Горечи, слизи, дубильные вещества. Используют для нормализации работы кишечника, для повышения аппетита.

Ромашку используют при лечении:

  • воспалительных кожных заболеваний вирусного или бактериологического характера;
  • заболеваниях желчевыводящих путей;
  • при простудах, которые сопровождаются мокрым кашлем и отеком слизистых оболочек гортани;
  • язвенных болезней желудочно-кишечного тракта острой или хронической формы;
  • для уменьшения спазмов и болей различного характера;
  • в качестве мягкого успокоительного средства в комплексной терапии излишней нервной возбудимости;
  • травм соединительной ткани и сухожилий.

Помимо полезных лечебных свойств, ромашковый чай имеет ряд противопоказаний:

  • Детский возраст до 1 года. Заваренную ромашку можно давать только по показаниям врача.По достижении годовалого возраста заваренную ромашку можно давать только в разведенном виде. Необходимо вдвое снизить концентрацию, показанную взрослым. Ромашку, предназначенную для лечебных ванн, детям также стоит разбавлять вдвое.
  • Индивидуальная непереносимость травы.
  • Одновременный прием с успокоительными и седативными препаратами, диуретиками и средствами, разжижающими кровь.
  • Анацидный гастрит.
  • Беременность и период лактации. Беременные и кормящие женщины должны принимать ромашку только после консультации у врача.

Несмотря на то, что ромашка является универсальным лекарственным растением, неправильное ее применение может вызвать некоторые побочные эффекты: боль в животе, тошноту, резкое повышение давления, внутренние кровотечения, аллергические реакции, зуд или отек. Прием препарата ромашки следует сразу же прекратить и обратиться к врачу.

Ромашка, как успокоительное средство

У некоторых людей возникает вопрос: “Является ли ромашка успокоительным средством?”. Народные знахари и официальная медицина давно используют это растение как мягкое седативное средство. При регулярном употреблении ромашкового чая на ночь, сон становиться спокойнее и крепче. При пробуждении нет чувства сонливости. Уменьшается раздражительность и тревожность.

Читайте также:  Анализ крови на бруцеллез

Но, как любому гомеопатическому препарату, ромашке необходим накопительный эффект. Это означает, что настои и чаи необходимо принимать регулярно, курсами по три месяца.

Ромашку для успокоительного чая необходимо правильно заварить. Это очень просто:

  1. Взять одну чайную ложку сушеной ромашки.
  2. Залить подготовленное сырье одним стаканом кипятка.
  3. Дать настояться в течение 10 минут под закрытой крышкой.
  4. Процедить через мелкое сито или марлю.
  5. Остудить до комфортной температуры.
  6. Пить как чай. При желании добавить мед.

Официальные исследования не подтвердили мощного седативного эффекта от приема ромашкового чая внутрь. Некоторые медики говорят, что отвар оказывает положительный и успокоительный эффект как плацебо.

Применение ромашки в народной медицине

Народна медицина использует ромашку как лекарственное средство с незапамятных времен, обязательно учитывая и ее противопоказания. Для лечения используют водные и спиртовые настои и экстракты, чаи и отвары, эфирное масло и аптечные препараты, которые содержат в своем составе ромашку. Лекарственное растительное средство необходимо применять курсом не менее трех месяцев. После необходимо обязательно сделать месячный перерыв.

  1. Водный настой ромашки применяют в народной медицине наружно и внутренне в качестве средства для спринцевания и клизм. Он оказывает противовоспалительное, желчегонное и потогонное действие. Повышает свертываемость крови. Снижает нервную возбудимость.
  2. Ромашку в сочетании с тысячелистником назначают при лечении гастроэнтерологических заболеваний. Этот препарат способствует заживлению язв, уменьшает метеоризм, уменьшает воспаления. А также способствует повышению аппетита.
  3. Препараты с ромашкой в составе используют для уменьшения болезненности менструальных выделений. Кроме того рекомендуется использовать ромашковые спринцевания в составе комплексной терапии при лечении вагинитов, вульвитов и молочницы.
  4. Ромашковый чай народная медицина рекомендует пить при общем переутомлении, а также для облегчения состояния при вирусных и простудных заболеваниях. Хорошо зарекомендовало себя полоскание для лечении стоматита.
  5. Использование лечебных ванн хорошо зарекомендовало себя при облегчении состояний при фурункулезе и экземах различного происхождения. При геморрое теплые ванны с ромашкой назначают для облегчения состояния и снижения болевых ощущений.
  6. Примочки из отвара ромашки хорошо снижают повышенную потливость.

Как заваривать отвар ромашки для питья взрослому и ребенку

Отвар ромашки помогает в лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, мочеполовой системы, дерматологических и простудных болезнях. Для детей травяной отвар заваривается в два раза слабей.

Приготовление ромашкового отвара:

  • сухая ромашка аптечна — 4 ст ложки;
  • кипяченая вода — 300 мл
  1. Залить траву кипящей водой.
  2. Подогреть на водяной бане в течение 30 минут.
  3. Охладить до комнатной температуры.
  4. Процедить сквозь мелкое сито и отжать.
  5. Пить по 100 мл трижды в день на пустой желудок.
  6. Хранить в течение 48 часов в холодильнике.

Ромашка для полоскания горла: 3 способа, как заварить

Ромашку заваривают и используют в качестве отвара для полоскания горла при следующих болезнях: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина, тонзиллит, ларингит, молочница, ринит и другие болезни горла. Применять отвар необходимо при первых признаках заболевания — при першении и неприятных ощущениях в носоглотке. В этом случае полоскание поможет максимально быстро и без применения сильных медикаментозных препаратов: снимет отек, уменьшит першение и зуд, повысит местный иммунитет.

Варианты отваров для полоскания горла:

  • Простой отвар. Заварить 2 ст ложки сушеной ромашки 1 стаканом кипяченой воды. Настаивать 30 минут. Процедить и полоскать через каждый час до улучшения состояния. Но не менее 4 раз в день. Важно: для каждой процедуры полоскания нужно готовить свежий отвар.
  • Отвар с медом. 1 ст ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение часа. Добавить 1 ст ложку меда и прополоскать горло. Важно: не использовать при сухом кашле.
  • Отвар с букетом трав. Взять в равных пропорциях ромашку, листья эвкалипта, мальвы, душицы или шалфея. 1 ст ложку смеси залить 250 мл кипяченой воды. Полоскать после того, как смесь настоится в течение 60 минут. Важно учитывать наличие индивидуальной аллергической реакции.

Противопоказанием для полоскания горла отваром может стать индивидуальная непереносимость, диарея, гастрит в период обострения, тяжело протекающая беременность.

Успокоительный чай из ромашки: пошаговый рецепт

Ромашку полезно употреблять не только как дополнение при лечении, но и как общеукрепляющее и профилактическое средство. Она нормализует пищеварение, помогает успокоиться и оздоровиться. Лучше всего пить такой чай перед сном.

Этот чай можно пить и взрослым, и детям. Но помимо лечебных свойств ромашки, нужно учитывать и противопоказания. Для детей чай необходимо заваривать в более слабой концентрации: приблизительно в половину слабее, чем для взрослого.

Рецепт заварки классического ромашкового чая

  • ромашка аптечная — 1 ст ложка;
  • крутой кипяток — 200 мл;
  • мед или сахар по желанию
  1. Соцветия поместить в ошпаренный кипятком чайник.
  2. Залить крутым кипятком.
  3. Настоять в течение получаса.
  4. Процедить.
  5. Пить в теплом виде, добавив мед или сахар.

По желанию в чай можно добавлять листья мяты перечной, мелиссы, смородины, малины или липы. Это не только придаст новый вкус ромашковому чаю, но и усилит его лечебные свойства.

Инструкция по применению “Ромашки аптечной” и цена

Ромашку можно заготовить самостоятельно. При сборе сырья необходимо избегать собирать растения вблизи автострад или возле полей, так как такое сырье может быть перегружено солями тяжелых металлов и пестицидами.

Кроме того, цветы необходимо правильно высушить и сохранить их таким образом, чтобы они не потеряли свои лечебные свойства. Также важно собрать именно Аптечную ромашку, а не какой-нибудь похожий на нее цветок. Ведь сходных растений много, и человеку, далекому от ботаники, так легко ошибиться.

Читайте также:  ТОП 10 упражнений, чтобы убрать второй подбородок

Потому гораздо безопаснее и выгоднее купить ромашку в гомеопатической аптеке или в специализированном отделе магазина. Только обязательно необходимо прочитать инструкцию по применению. Правильным будет изучать не только лекарственные свойства ромашки, но и противопоказания. Ведь бездумное отношение к приему как лекарств, так и растительных лекарственных средств, может нанести здоровью непоправимый вред. Ромашку аптечную можно купить по цене от 200 рублей за упаковку. Стоимость ее будет зависеть от объема лекарственного сырья или количества фильтр-пакетиков.

Не каждая ромашка от простуды: как выбрать самую полезную

Осенью легко подхватить простуду или вирус. Считается, что ромашка может облегчить симптомы и помогает сократить период восстановления после болезни. Мы спросили у экспертов, действительно ли это так? И попросили рассказать, по каким приметам можно найти в продаже самую полезную ромашку.

Достоинств у ромашки много:

Результаты исследования ромашки смотрите ЗДЕСЬ.

Она стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Несмотря на все перечисленные достоинства ромашки, нужно всегда помнить, что она лишь вспомогательное, а не основное лекарственное средство. Вылечится только с помощью ромашки нельзя. К тому же ее лечебный эффект – накопительный. И, конечно же, перед тем как использовать ромашку в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что подходит для настоя, – не подходит для чая

Разновидностей ромашки множество: луговая, аптечная, римская и даже безъязыковая и собачья. Но в качестве сырья для разных видов продукции используется либо римская, либо аптечная.

Аптечная. В лечебных целях используется аптечная ромашка с мелкими соцветиями. Ее цветок невзрачен, с маленькими белыми лепестками. Но несмотря на внешнюю неказистость именно такая ромашка содержит в себе в большом количестве полезные для здоровья компоненты. Соцветие – самая полезная часть аптечной ромашки. Именно в нем в большей степени концентрируются эфир, содержащий флавоноиды, хамазулен и еще десятки полезных веществ.

Римская. В отличие от аптечной, у римской ромашки больше цветки и ярко выраженный аромат. В ней меньше горечи, полифенольных соединений и, соответственно, меньше полезных веществ. Римскую ромашку используют для производства чая.

На что обращать внимание при покупке?

При покупке продукта на основе лекарственного растительного сырья очень важно понимать какой эффект мы ожидаем получить от его применения. Особенности данных продуктов в том, что они могут быть зарегистрированы в различных категориях: лекарственный растительный препарат, БАД, специализированный продукт детского питания. Также существуют целые линейки травяных чаев, которые состоят из моно-компонентов или сбора трав.

Если рассмотреть особенности каждой категории на примере цветков ромашки, то следует обратить внимание потребителя на несколько ключевых моментов.

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как ЛРП (лекарственный растительный препарат) можно купить только в аптеках. На упаковке ромашки аптечной должна быть размещена инструкция по применению, текст которой строго регламентирован и утвержден Минздравом.

В обязательном порядке на упаковку выносится номер РУ (регистрационного удостоверения), указываются «фармакотерапевтическая группа» и «фармакологическое действие». Например: «Препарат предназначен для лечения хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом энтерите, колите и т. д. Местно – для полосканий при инфекционно-воспалительных заболеваниях полости рта и глотки. Препарат содержит в себе регламентированное количество действующих веществ: эфирное масло, экстрактивные вещества и флавоноиды».

Если покупаете БАД

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как БАД можно купить как в аптеках, специализированных магазинах, так и в специализированных отделах супермаркетов.

Согласно российским законам, биологически активные добавки к пище – это концентраты натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Предназначены они для обогащения нашего пищевого рациона путем насыщения комплексом биологически активных веществ.

Таким образом, основная цель производителей БАДов– улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний или поддержать организм при лечении, но не лечение как таковое.

Важно! На упаковке БАДа присутствуют надписи: «Не является лекарством» и «Биологически активная добавка к пище».

БАДы подлежат процедуре государственной регистрации, результатом которой является СГР (свидетельство о государственной регистрации). Номер СГР может быть вынесен на упаковку. При регистрации производитель выбирает БАВ (биологически активное вещество), источником которого является БАД, в соответствии с едиными требованиями ЕврАзЭС (Пр. 5). Для ромашки это могут быть, например, флавоноиды или апигенин. На упаковку может быть вынесено содержание биологически активных веществ в суточной дозе и процент от адекватного уровня суточного потребления.

Чайный напиток

Цветки ромашки аптечной, выпускаемые в виде чайного напитка, подлежат декларированию. Не является аптечным ассортиментом! Продается в продуктовых и специализированных магазинах. Наибольшее значение для чайного напитка имеют органолептические показатели: запах, вкус, цвет.

Для данной категории продукта не требуется в обязательном порядке нормирование содержания действующих веществ. Как правило, учитывается многолетняя практика применения в качестве пищевого продукта. При контроле качества основной акцент ставится на безопасности (микробиологическая чистота, пестициды). В отличие от ЛРП и БАДа, травяные чаи не имеют на упаковке информации о курсе применения и возможных противопоказаниях.

Ссылка на основную публикацию
Чем МРТ поможет больной спине
Боли в спине, что покажет МРТ и КТ диагностика? Болевой синдром в области позвоночника различной степени выраженности всегда должен стать...
Частое мочеиспускание у женщин и мужчин что делать Причины частого мочеиспускания
7 признаков, что ты пьешь много воды 1. Часто ходишь в туалет Частые позывы в туалет могут быть симптомом медицинских...
Частое мочеиспускание у женщин с болью причины, лечение Компетентно о здоровье на iLive
Постоянный позыв к мочеиспусканию у женщин: возможные причины и методы лечения Мочеиспускание (синоним: деуринация) человека – произвольное опорожнение мочевого пузыря...
Чем нужно питаться при высоком гемоглобине ТЕЛЕГРАФ
Правильное питание при повышенном гемоглобине Гемоглобин выполняет очень важную функцию — переносит кислород и углекислый газ по всему организму. В...
Adblock detector