Черника при беременности можно или нет Компетентно о здоровье на iLive

Черника форте при беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Черника – сезонная ягода, обладающая нежно-кисловатым вкусом. Летом ее запасают впрок, чтобы зимой использовать сухие, мороженые, переработанные ягоды. Черника богата витаминами, микроэлементами, пектинами. Она повышает гемоглобина, снижает уровень сахара в крови, служит основой для препаратов, улучшающих зрение. Черника при беременности – отличный десерт, лечебное и профилактическое средство.

Можно ли есть чернику при беременности?

У большинства людей вопрос, можно ли есть чернику при беременности, не возникает. Это популярная и очень вкусная ягода, настоящий источник полезных натуральных веществ. Дикую ягоду, из-за ее низкой калорийности, относят к диетическим продуктам. Благодаря этому чернику при беременности диетологи рекомендуют всем женщинам, особенно имеющим проблемы со зрением и диабетикам.

Черные плоды и сок из них, а также сухие листья используют не только для пищи, но и в качестве альтернативы аптечным лекарствам. При простудах полезен чай из сухих плодов и листиков, спасающий от вирусов и высокой температуры. Свежим соком рекомендуют полоскать ротовую полость при ангине и стоматите, черничный сок также служит профилактическим средством от геморроя.

В давние времена чернику называли «молодильной ягодой»; современная медицина открыла и применяет ее профилактическую эффективность против раковых опухолей.

Настой из сушеных листьев черничного куста (2 ст. ложки на кружку кипятка) эффективен при экземах, ожогах, аллергических высыпаниях, дерматитах, резаных ранах. После часа настаивания жидкость используют в виде примочек. При сильных поражениях их оставляют на всю ночь.

Польза черники при беременности

Польза черники при беременности многообразна, она обусловлена уникальным составом, вкусовыми, профилактическими и лечебными свойствами – и плодов, и листьев. Свежая, сухая, мороженая, засахаренная ягода используется для приготовления киселей, компотов, варенья, соусов, начинок, выпечки, а также в качестве натурального наполнителя при изготовлении мороженого и йогуртов. Самая полезная черника при беременности – в свежем виде.

  • Черника вызывает быстрое чувство насыщения, предупреждая переедание и избыточный вес.
  • Пектины и пантотеновая кислота тщательно очищают кишечник от шлаков и остатков пищи.
  • Редкая янтарная кислота и калий благотворно влияют на сердце и сосуды, в частности, повышают эластичность стенок.
  • Кальций образует скелет плода, сохраняет здоровые зубы, волосы и ногти матери.
  • Железо поддерживает уровень гемоглобина; при этом микроэлемент из черники усваивается лучше, чем из аптечных препаратов.
  • Ягода обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, заменяет аптечные препараты при простудах и гриппе.
  • Благодаря способности снижать уровень сахара диетологи включают черную ягоду в рацион беременных, болеющих сахарным диабетом.
  • Вкусная ягода весьма полезна при близорукости, конъюнктивитах и других проблемах глаз и зрения.
  • При гастритах, язвенной болезни черника улучшает обменные процессы, нормализует работу пищеварительных органов.
  • От диареи спасают сушеные и ягоды в сахаре либо черничный кисель, от запоров – свежие плоды.

Вред черники при беременности

Вред черники при беременности неактуален, если ее собирать в экологически чистых местах и не злоупотреблять количеством. Потому что вкусная ягода способна накапливать радиацию, а в чрезмерных дозах – вызывать аллергическую реакцию.

Лучше всего кушать ее на десерт, как вкусное и полезное лакомство. Чтобы убедиться в отсутствии реакции, можно начать с нескольких ягод, оценить последствия и только потом увеличить порцию. При склонности к аллергии лучше проконсультироваться со специалистом.

Противопоказана черника при беременности при таких заболеваниях:

  • панкреатите,
  • холецистите,
  • желчнокаменной болезни.

Ягода обладает желчегонными свойствами, которые могут принести вред беременным, страдающим дискинезией желчных путей. Активные вещества черники могут вызвать у женщины спазмы и острую боль.

Рекомендуется также воздержаться от черники в период лактации, чтобы не спровоцировать у младенца колики.

Черника форте при беременности

Черника форте – это витаминный комплекс в таблетках, созданный на основе экстракта черники, биологически активная добавка. Используется как дополнительный источник витаминов В1, В2, В6, С, других полезных компонентов. Таблетки черники форте

  • улучшают остроту зрения,
  • адаптируют к недостаточной освещенности,
  • активизируют регенерацию сетчатки,
  • снимают усталость органов зрения,
  • стимулируют синтез родопсина (зрительный пигмент),
  • укрепляют сосуды и улучшают кровоснабжение глаз,
  • приводят в норму внутриглазное давление.

Несмотря не безусловную пользу, перед употреблением БАДа необходимо проконсультироваться с врачом. Черника форте при беременности противопоказана.

[1]

Листья черники при беременности

Листья черники при беременности применяют вместо фармацевтических препаратов при лечении заболеваний мочевыводящих и желчных путей. Для этого готовят настой, полезный также при диабете (в начальной стадии).

  • Сухие черничные листья заливают кипятком в пропорции 2 ст. ложки на две чашки кипятка. Напиток употребляют охлажденным (рекомендуемая ежедневная доза – 3 раза, по полстакана).

Запаренные черничные листья (30 г на 0,5 л кипятка) используют как эффективное средство для ликвидации геморроидального кровотечения (в виде клизм). Спринцевание настоем избавляет от молочницы.

Чай из листьев черники при беременности помогает от жара; они входят в состав травяных сборов для больных диабетом.

Существует также особая черничная диета, суть которой – в снижении сахара; черные ягоды в сочетании с кисломолочной продукцией насыщают организм полезными компонентами и дают чувство сытости. Такое питание обогащает организм витаминами и содействует снижению веса. Но прежде чем приступить к черничной диете, необходимо посоветоваться со специалистом.

Плоды и листья черничных кустов являются отличным витаминным, профилактическим, лечебным средством. Малокалорийная диетическая ягода полезна и взрослым, и детям, и мужчинам, и женщинам. В умеренных дозах черника при беременности очень кстати, поскольку приносит максимум пользы и удовольствия.

[2]

Состав

Среди вспомогательных веществ: микрокристаллическая целлюлоза, фруктоза, аэросил, стеарат кальция; в состав оболочки входит гидроксипропилметилцеллюлоза, двуокись титана, полиэтиленгликоль, кармины и оксиды железа.

Форма выпуска

Таблетки с или без оболочки, запечатанные в контурные безъячейковые упаковки по 10 табл. (в пачке 1 или 15 блистеров) или во флаконы по 50 или 100 табл.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика и фармакокинетика

Черника Форте Эвалар благодаря содержащимся антоцианам черники, витаминам и цинку, становится необходимым средством для ежедневного поддержания и улучшения сумеречного зрения, особенно при наличии регулярных повышенных нагрузок на глаза (работы с компьютером, бумагами и прочее). Составляющие БАДа оказывают различного рода действие на организм:

  • Антоцианы черники необходимы для синтеза и регенерации зрительного пигмента – так называемого родопсина, который способствует улучшениюостроты зрения и адаптации в темнотеив сумеречное время. При этом происходит ускорение процессов обновления сетчатки и снижение усталости глаз после продолжительной работы.
  • Комплекс биофлавоноидов из черники и витамины АиС способствуют укреплению стенок сосудов, улучшают кровоснабжение глаз, тем самым снижая риск кровоизлияний и нормализуя внутриглазное давление.
  • Витамины группы В необходимы для нормализации обменных процессов в тканях глаза, повышения работоспособности.
  • Цинкявляется необходимым микроэлементом в синтетических процессах родопсинаи в проведении световых сигналов в сетчатке, что дает дополнительную защиту глазам от повреждений, связанных с ярким светом, ультрафиолетовым излучением или иными видами окислительного стресса.
Читайте также:  Гипогликемия; Поликлиника № 2

Показания к применению

Данный БАД Черника Форте Эвалар применяется:

  • как общеукрепляющееи профилактическоесредство при первых признаках заболевания глаз;
  • как комплексный источник витаминов группы В, С, рутина, микроэлемента цинкаиантоцианов в виде добавки к пище;
  • для улучшения дневного и сумеречного зрения.

Противопоказания

Гиперчувствительность к вышеперечисленным составляющим препарата. Кроме того, БАД противопоказан в период лактации и беременности.

Побочные действия

Возможно развитие реакций гиперчувствительности иммунной системы.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Стандартная продолжительность приема Черника Форте Эвалар — 2-4 месяца с перерывом в 10 суток. Дозировка и схема приема отличается в зависимости от возрастной категории:

  • Дети 3 — 7 лет: принимать по 1 табл. 2 раза в день;
  • Дети 7 — 14 лет: принимать по 1 табл. 3 раза в день;
  • Взрослые и дети от 14 лет: принимать по 2 табл. 2 раза в день (во время употребления еды).

Передозировка

Не было зарегистрировано случаев передозировки препаратом Черника Форте Эвалар.

Взаимодействие

Не наблюдалось клинически значимых реакций при одновременном приеме с прочими лекарственными средствами.

Условия продажи

Перед применением проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Условия хранения

  • Температура не должна превышать 25 °Цельсия.
  • Сухое темное место.
  • Рекомендуется хранение в недоступном для детей и домашних любимцев месте.

Срок годности

Срок годности заканчивается через 3 года от даты выпуска.

Аналоги

  • Амелотекс
  • Черника Форте с лютеином
  • Мовалис

Отзывы

Отзывы о данной биологически активной добавке с черникой, витаминами и цинком многочисленны и подтверждают её эффективность в поддержании и профилактике функции зрения, адаптации к темноте и сумеречному освещению.

Является незаменимым средством для улучшения остроты зрения, при болях глазах в условиях интенсивной работы, к примеру, при частом чтении книг в метро.

Цена, где купить

Средняя цена таблеток за упаковку 50 шт. составляет 110 рублей, 100 шт.– 170 рублей, 150 шт. – 260 рублей.

  • Интернет-аптеки России Россия

Еврофарм * скидка 4% по промокоду medside11

Образование: Окончила Николаевский национальный университет им. В. А. Сухомлинского, получила диплом специалиста с отличием по специальности «Эмбриолог, цитолог, гистолог». Также, окончила магистратуру по специальности «Физиология человека и животных, преподаватель биологии». С отличием пройден курс по дисциплине «Фармакология».

Опыт работы: Работала старшим лаборантом кафедры Физиологии и биохимии Николаевского национального университета им. В. А. Сухомлинского в 2010 — 2011 гг.

Обратите внимание!

Отзывы

Комплекс черники именно с витаминами и цинком мне нравится больше всего, на мои глазки таблетки влияют положительно. Я прохожу обычно курс в 2 месяца, после него глаза чувствуют себя лучше даже после насыщенного рабочего дня, вечером спокойно могу за компьютером посидеть (обычно глаза сразу устают и не дают мне даже пару страниц прочесть), проходит краснота и периодическая сухость глаз. Хочу отметить немаловажный факт. Результат остается со мной еще на 3-4 месяца, по прошествии этого времени курс повторяю, благо цена позволяет (263 рубля за 150 таблеток! это очень по-божески). Основная польза препарата кроется в антоцитах черники, которые находятся в нем в очень большом количестве. Эти вещества способствуют стимуляции синтеза и регенерации зрительного пигмента родопсина, тем самым повышают остроту зрения и улучшают адаптацию к темноте. Так же этот компонент способствует снижению усталости глаз от продолжительного перенапряжения. А дополнительные компоненты (витамины группы В и цинк) помогают справиться с жжением в глазах, повышают зрительную работоспособность и защищают глаз от повреждений, которые могут возникать при воздействии связаны с ультрафиолетового света.. Одним словом усиливают действие основного вещества! Комплекс рекомендован и детям от 3х лет, сейчас моему ребенку 7, он вместе со мной принимает эти таблеточки, только доза, конечно, ниже, теперь он не жалуется на усталость глаз даже вечером, когда успел сходить в школу, наиграться в компьютере и сделать уроки.

Я постоянно работаю за компьютером – часто приходится иметь дело с таблицами. Недавно начала замечать, что появились небольшие проблемы со зрением, глаза начали очень сильно уставать, слезиться. На работе порекомендовали пропить комплекс для зрения Черника форте.Сразу купила комплекс из саше, таблеток двух видов (желтая и фиолетовая – жевательная) и капсул. Применяла во время еды раз в день 1 пакетик саше, желтую таблетку «Лютеин» и капсулу «Омега» выпивала с водой, все это зажевывала двумя фиолетовыми жевательными таблетками «Черника» (все как указал производитель). Сначала прошло раздражение – где-то через пару недель глаза перестали чесаться и слезиться, затем куда-то исчезли усталость и чувствительность к свету.Поэтому если у вас проблемы со зрением – обязательно обратите внимание на комплекс Черника форте – он действительно может помочь.

Всей семьей активно поддерживаем зрением эваларовским БАДом Черника-форте с лютеином. Задумалась над тем, что стоит укреплять зрение, когда у сына на мед осмотре в школе выяснилось небольшое снижение зрения, и сама замечала, что часто чешит глазки. Да и у меня с мужем на работе глаза устают очень. В наш компьютерный век, когда и в школу, и в институте, и на работе без компьютера никуда, очень важно поддерживать зрение. Эвалар знаю уже очень давно, российский производитель и цены всегда адекватные. Поэтому среди их ассортимента и выбрала БАД. Мы пропили пока только один курс в три месяца. Пили по две таблетки два раза в день. И могу отметить улучшения! Глаза перестали так уставать за компьютером, стала даже лучше вдали видеть. И все дома тоже довольны) В составе только витамины и все натуральное, экстракт черники и лютеин, конечно, очень нужные нашим глазам. Поэтому советую!

Никогда особо не страдала проблемами со зрениями, но после того, как вышла на работу после праздников начала замечать, что по вечерам хуже начала видеть, появилось внутреннее напряжение глаз. Проверилась у офтальмолога – серьёзных проблем нет, но порекомендовал пока попробовать биодобавки. Поскольку эвалар я доверяю, остановила выбор именно на чернике-форте с лютеином. Принимала по две таблетки в день (утро + вечер). Курс приема указан от 2-4 месяцев, но мне для достиженияхорошегорезультатахватило1,5месяца:Давление на глаза сократилось уже через 2 недели приема, а через полтора месяца исчезло совсем.Зрение (особенно в сумеречное и вечернее время) улучшилось, пропала расплывчатость в глазах. В общем, мне это биодобавка помогла реально улучшить состояние зрения.

Читайте также:  Эспумизан инструкция по применению взрослым, новорожденным

Витамины Черника-форте принимаю для укрепления и поддержания своего зрения на хорошем уровне. Ведь при постоянной работе с документами и монитором при любом состоянии глаз зрение все равно будет неумолимо ухудшаться. Пока Черника справляется на отлично, и самое главное для меня, что состав здесь только витамины и черника, ничего лишнего , и стоимость приемлемая, а не заоблачная.

Здравствуйте! Как можно заказать глазные капли Черника форте.Спасибо.

Девочки поделитесь кто принимал может этот препарат.

Не зная, что я беременна я начала пить чернику форте, т.к жутко болели глаза из-за постоянной работы с компом. Как-то автоматически не посчитав это вредным ( Бад есть Бад ) я продолжила ее пить и во время, итого пропила получается до 8 недели. Сегодня мои мозг все таки включился, и я прочла анотацию… а так конечно противопоказания во время Б. состав такой Каждая таблетка содержит: экстракт черники, лютеин, витамины С, В1, В2, В6, рутин, цинк. И думаю что теперь делать ((((((((

Черника Форте с лютеином

Содержание статьи:

Черника Форте с лютеином — это витаминный комплекс для глаз, предназначен для защиты сетчатки от негативных внешних воздействий. Средство увеличивает светочувствительность глаз и повышает их защитные функции. Чтобы добиться хороших результатов в применении вещества, стоит четко соблюдать инструкцию по его применению. Для предотвращения нежелательных последствий для здоровья необходимо учитывать противопоказания к использованию средства.

Состав

Чернику Форте производят в виде таблеток, которые покрыты тонкой, быстрорастворимой оболочкой. К активным ингредиентам средства относят экстракт черники, витамины группы В, рутин, лютеин, витамин С. К дополнительным вещества относят сахар и МКЦ.

В 1 упаковке может находиться 50 или 100 таблеток. Вещество обязательно дополнено инструкцией по использованию.

Описание

Витаминный комплекс Черника Форте с лютеином предназначен для защиты сетчатки от негативных внешних факторов, в том числе и повреждений разного происхождения. Препарат увеличивает чувствительность глазного яблока к свету. Также вещество повышает его защитные функции.

Здоровье сетчатки зависит от объема и плотности лютеина. Чем выше параметры, тем меньше угроза атрофических изменений и дефектов этой составляющей органа зрения. Биологически активные добавки с черникой способствуют защите сетчатки от отрицательного воздействия ультрафиолетового излучения, солнца, световых волн разного спектра.

Черника Форте назначается для увеличения естественной чувствительности к резкому свету. При продолжительном использовании человек не чувствует раздражения и покалываний, которые возникают после продолжительной монотонной работы. Чаще всего неприятные признаки появляются после постоянной работы за компьютером.

Для изготовления препарата применяют швейцарское или немецкое сырье. При этом составляющие средства прошли необходимую сертификацию.

Полезные свойства Черники Форте с лютеином обусловлены компонентами, которые входят в состав:

  • Антоцианозиды черники — обеспечивают быстрое восстановление светочувствительного пигмента сетчатки и увеличивают ее чувствительность к изменению интенсивности света. При этом удается улучшить остроту зрения в условиях недостаточной освещенности. Действующие компоненты черники способствуют улучшению гибкости мембран клеток и улучшают кровообращение в области глазной сетчатки.
  • Экстракт черники, витамин С и биофлавоноиды — активизируют кровоток в зрительном органе, уменьшают параметры внутриглазного давления и отличаются выраженными антиоксидантными характеристиками. Эти компоненты предотвращают поражение тканей органа зрения свободными радикалами. Помимо этого, вещества обеспечивают противомикробный эффект и обеспечивают заживление пораженных фрагментов.
  • Цинк — представляет собой важный компонент, который помогает поддерживать зрительные функции.
  • Комплекс витаминов группы В — требуется для поддержания в норме внутриклеточного метаболизма. Покраснение глаз наблюдается при нехватке витаминов группы В, а именно – рибофлавина и пиридоксина. Рибофлавин способствует уменьшению усталости глаз. При его дефиците нередко развивается катаракта.

Фармакологическое действие

Черника Форте относится к категории биологически активных добавок. В его составе присутствует целый комплекс компонентов, которые дополняют и усиливают свойства друг друга.

Основным веществом средства считается лютеин. Он обеспечивает профилактику воспалительных процессов в зрительном органе. С помощью этого компонента удается избежать сухости глаз.

Лютеин принадлежит к категории каротиноидов и принимает участие в создании антиоксидантного барьера. Он защищает глазное яблоко от влияния свободных радикалов, светового потока повышенной интенсивности и опасного ультрафиолетового излучения.

В экстракте черники присутствуют антоцианы. Эти вещества требуются для ежедневного обновления пигмента органа зрения. Антоцианы способствуют нормализации выработки родопсина.

Благодаря этому удается улучшить такие параметры зрительного органа:

  • восприятие перемещающихся объектов или предметов в сумерках;
  • острота зрения;
  • быстрая адаптация к темноте;
  • восприятие неподвижного и движущегося изображения в условиях недостаточной освещенности и сидячей работы.

Антоцианы оказывают опосредованное воздействие на темпы обновления тканей сетчатки. Это позволяет справиться с ощущением жжения и дискомфортом в глазах, который возникает после продолжительной работы с мелкими предметами.

В составе препарата Черника Форте имеется много биофлавоноидов. Эти компоненты сужают просветы в капиллярах и небольших сосудах глаз. Как следствие, удается справиться с повышенной ломкостью сосудов и минимизировать риск их кровоизлияния.

Также вещества стабилизируют внутриглазное давление, увеличивают гибкость и прочность сосудистых стенок. Они присутствуют в составе биологически активной добавки и способствуют повышению действия других ингредиентов.

Черника Форте включает витамины группы В. Они представляют собой основу метаболических процессов глазного яблока. Компоненты оказывают положительное действие на зрительные функции и трудоспособность человека. Особенно актуален их эффект в условиях офиса. Добавка содержит суточное количество витамина В2.

Благодаря этой составляющей удается обеспечить естественную защиту от слабости мышц, воспалений. Вещество помогает предотвратить ощущение жжения и раздражения.

Дефицит витаминов группы В повышает риск появления катаракты. Чтобы предотвратить патологии, которые обусловлены высоким напряжением и подергиванием глаз, стоит применять витамин В6.

Еще одним важным компонентом средства считается цинк. Он представляет собой базовое вещество для формирования зрительной пурпуры. Цинк помогает справляться со световыми повреждениями сетчатки, которые обусловлены влиянием ультрафиолетового излучения или ослепительными вспышками. Дефицит цинка повышает риск появления катаракты и других опасных заболеваний.

Показания к применению

Показания к применению Черники Форте существуют в таких ситуациях:

  • Возрастные изменения в структуре глаз. Это актуально для людей старше 60 лет.
  • Снижение остроты зрения, которое сопровождаются осложнениями в виде миопии, сложных нарушений восприятия объектов в сумерках. Черника Форте применяется как часть комбинированного лечения.
  • Синдром офисного работника. Это нарушение характеризуется постоянными воспалениями, отеками, раздражениями, которые обусловлены продолжительной работой за компьютером.
  • Склонность к развитию глаукомы и катаракты. В такой ситуации нужна профилактическая терапия.

Средство помогает смягчить негативные последствия недосыпания, сидячей работы или нагрузок по ночам. Длительность применения и дозировка подбираются офтальмологом.

Противопоказания

Средство не выписывают детям до 3 лет и людям, которые имеют непереносимость его составляющих. Состав включает фруктозу, что дает возможность применять его для лечения людей с сахарным диабетом.

Препарат не взаимодействует с другими медикаментами. Потому его разрешается применять в составе комплексной терапии.

Чернику Форте можно использовать при беременности и лактации. Вещество не включает компонентов, опасных для плода или новорожденного ребенка. Но перед началом применения средства стоит получить консультацию врача.

Передозировка практически не сопровождается появлением острых симптомов. Иногда люди сталкиваются с нарушением пищеварительных функций, тошнотой или диареей.

Читайте также:  Здоровый сон» Как правильно спать — The Village

Обычно, применение Черники Форте не имеет противопоказаний. Однако при высокой чувствительности к ингредиентам есть риск появления аллергии. Она проявляется в виде ощущения зуда, высыпаний и крапивницы.

Инструкция по применению

Инструкция по применению Черники Форте заключается в том, что препарат нужно использовать во время приема пищи. Курс терапии в среднем длится 2-4 месяца. Допустимо применять состав систематически, делая перерыв на 10 суток. Перед использованием средства обязательно нужно получить консультацию врача.

Средство рекомендуется использовать в таких дозах:

  • детям 3-7 лет назначают по 1 таблетке дважды в сутки;
  • детям 7-14 лет выписывают по 1 таблетке трижды в день;
  • взрослым и детям старше 14 лет показано по 2 таблетке дважды в день.

Препарат рекомендуется держать в оригинальной упаковке в сухом и темном месте. Хранить средство можно 1 год. После окончания срока годности принимать состав строго запрещено.

Аналоги

К ключевым аналогам Черники Форте относят следующее:

  • Лютеин для глаз. В основе средства содержится лютеин. Также в состав входят экстракты сосновой коры и очанки, витамины С и Е. Средство применяют для профилактики заболеваний глаз, при сильной усталости органа зрения, для укрепления сосудов в сетчатке. При этом вещество нельзя использовать при беременности и лактации.
  • Очанка. Это биологически активная добавка. В ее состав входят очанка, рутин, цинк. Также вещество включает витамины А, С, В2. Препарат помогает поддерживать в норме функции органа зрения у людей разного возраста. Состав не применяют при беременности и лактации.
  • Оптикс. Это средство включает витамины, минералы, каротиноиды. Вещество обладает антиоксидантными свойствами, пополняет нехватку витаминов и минералов. Применение средства помогает поддерживать в норме работу органа зрения.
  • Супер Оптик. Это биологически активный продукт, в составе которого присутствуют защитные компоненты. Средство включает много лютеина и зеаксантина. Также в веществе имеются витамины и микроэлементы, которые обладают антиоксидантными свойствами. К ним относят витамины А, Е, С, селен, медь, марганец. Есть в препарате аминокислоты и витамины группы В.

Цена Черники Форте зависит от особенностей упаковки. Цена 50 таблеток составляет 157 рублей. 100 таблеток обойдется в 260 рублей.

Отзывы

Многочисленные отзывы о препарате Черника Форте подтверждают его высокую эффективность.

Марина: «Пить Чернику Форте с лютеином мне порекомендовал окулист. Средство помогло справиться с усталостью глаз от длительной работы за компьютером. В результате пропало ощущение сухости, жжения, покраснения».

Ирина: «Когда у меня стало резко ухудшаться зрение, я решила обратиться к офтальмологу. Он назначил мне комплекс препаратов. Одним из них стала Черника Форте. Могу сказать, что это очень эффективное средство. Уже через некоторое время я стала видеть значительно лучше».

Черника Форте с лютеином – эффективное средство, которое содержит целый комплекс ценных компонентов. Чтобы добиться успехов в применении вещества, нужно четко соблюдать инструкцию по его применению. Обязательно следует учитывать противопоказания к использованию средства. При непереносимости компонентов оно способно провоцировать аллергические реакции.

Употребление черники во время беременности

Добавить в избранное

Развивающийся плод в утробе женщины постоянно нуждается в питательных веществах. Их он получает из организма матери, поэтому она должна регулярно восполнять их баланс. Лучше всего получать необходимые элементы из натуральных продуктов. К числу таких относится черника. Об особенностях её применения при беременности читайте далее.

  • Можно ли употреблять чернику женщинам в положении
  • Польза и вред употребления черники беременными
  • Дозировка и употребление в разные периоды беременности
  • Способы употребления
  • Противопоказания

Можно ли употреблять чернику женщинам в положении

Чёрные ягоды — кладезь витаминов, калия, меди, железа, цинка, кальция — всего того, что так необходимо растущему организму и будущей маме для поддержания здоровья. Кроме этого, это низкокалорийный продукт и источник пантотеновой кислоты, пектинов, помогающих очистить кишечник, поэтому чернику не только можно, но и нужно употреблять женщинам в положении. Главное: знать меру, чтобы не причинить себе и малышу вред.

Польза и вред употребления черники беременными

  • Польза ягоды для беременных заключается в следующем:
  • Укрепляет кости плода и матери, улучшает её состояние волос, кожи, зубов.
  • Снижает уровень сахара в крови.
  • Создаёт чувство полного желудка, тем самым не допуская переедания.
  • Нормализует уровень гемоглобина.
  • Улучшает эластичность сосудов и в целом работу сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшает зрение.
  • Действует как противовоспалительное и антибактериальное средство.
  • Нормализует работу ЖКТ.
  • Налаживает обмен веществ.
  • Регулирует уровень холестерина.
  • Компот из ягоды предотвращает появление токсикоза.

  • Негативное действие черники на организм беременной возможно при её злоупотреблении. Это может стать причиной:
  • аллергии (сыпь, анафилактический шок, крапивница);
  • гиперкальциемии (излишек кальция может привести к сложностям в родоразрешении);
  • оксалатурии (щавелевая кислота накапливается в почках и провоцирует появление камней);
  • запоров, ухудшения работы ЖКТ.

Дозировка и употребление в разные периоды беременности

Доза, которая не принесёт вреда женщине в положении, — 90 г (3 ст. л.) черники в день. Ею нельзя заменять основной приём пищи. Можно использовать лишь как аналог любимого лакомства, съедаемого после еды. Разрешено 200–400 г черничного морса, отвара, киселя либо чая, приготовленного с использованием ягод и листьев растения.

Больше всего в питательных веществах будущая мама начинает нуждаться со второго триместра беременности (с 14-й недели гестации). В этот период увеличивается объём крови, а все запасы кальция расходуются на строение скелета плода. В первом и третьем триместрах беременности черника приносит меньше пользы женскому организму.

Способы употребления

Чёрная ягода сама по себе очень вкусная, поэтому её можно употреблять в чистом виде. Неплохо она сочетается с кашами, салатами. Можно также добавлять её в йогурты, кефиры, готовить из неё смузи. Фреш из фруктов с добавлением черники насытит организм необходимыми витаминами и минералами. С помощью ягоды можно сделать полезным любимое лакомство многих женщин — мороженое.

На зиму можно приготовить вкусное и полезное лакомство — чернику с сахаром. Достаточно смешать 1 ст. плодов с 1 ст. л. сахара. Такое лакомство можно хранить всю зиму. Съедать разрешено не больше 3 ст. л. в день.

Из ягоды можно приготовить и различные лекарственные средства, которые станут альтернативой химическим препаратам, недопустимым во время беременности:

  1. 2 ст. л. сока плода со стаканом тёплой воды — получится средство для полоскания горла, ротовой полости при стоматите и простуде.
  2. Чай из сушёных листьев и плодов — прекрасное жаропонижающее и противопростудное лекарство.
  3. Отвар из листьев — средство против кожных болезней. Нужно смешать 2 ст. л. сырья, залить стаканом кипятка, настоять час. Применять как примочку.
  4. 40 г свежих плодов перед едой избавят от дискомфорта, вызванного язвой желудка.
  5. Пару сушёных ягод либо кисель из них избавят от расстройства желудка.

Противопоказания

Во время беременности необходимо быть крайне осторожными с продуктами питания, которые могут вызвать аллергию. Черника легко может вызвать аллергическую реакцию при наличии невосприимчивости одного из её компонентов. Организм женщины в положении очень ослаблен, поэтому более чувствителен ко всему.

Противопоказано употребление плодов при проблемах с желчевыводящей системой. Сок нежелателен женщинам с дискинезией жёлчных путей. Обладая желчегонным и мочегонным свойством, черника способна спровоцировать движение камней, что вызовет спазмы и боли.

Ссылка на основную публикацию
Чем цефалексин отличается от амоксициллина и что лучше В чем разница
Чем цефалексин отличается от амоксициллина и что лучше В живой природе неизбежна борьба за выживание. Каждый живой организм пытается приспособиться...
Чем МРТ поможет больной спине
Боли в спине, что покажет МРТ и КТ диагностика? Болевой синдром в области позвоночника различной степени выраженности всегда должен стать...
Чем нужно питаться при высоком гемоглобине ТЕЛЕГРАФ
Правильное питание при повышенном гемоглобине Гемоглобин выполняет очень важную функцию — переносит кислород и углекислый газ по всему организму. В...
Чемеричная вода от вшей инструкция по применению и преимущества данного средства — Служба Дезинфекци
Чемеричная вода от вшей: инструкция по применению и преимущества данного средства Похожие записи Как отличить энцефалитного клеща от обычного: виды...
Adblock detector