Что такое брыли и как их убрать

Как вернуть овал лица на место без пластических хирургов

Почему опускается овал лица

Многие считают, что «щечки хомячка» или опустившийся овал – примета возрастных женщин. Однако появиться такая история может и у молодых девушек, для этого есть целый ряд причин.

Тяжелые щеки

К пухлощеким девочкам бабушки в детстве подходили, брали за щечки и говорили: «Шметанку любишь». Но зависит такое строение лица не от того любите вы сметану или нет. Пухлые щечки могут быть даже у худых девушек. Все зависит от распределения жировой ткани в области лица. В данном случае она концентрируется в области щек.

Если к 30 годам у пухлощеких девушек по какой-то причине замедляется выработка коллагена и эластина, которые держат каркас лица на месте, под тяжестью щек овал опускается.

Стресс

Гомон кортизол, который вырабатывается во время стресса, фактически убивает все хорошее на своем пути, в том числе замедляет клеточный метаболизм в коже, выработку коллагена и эластина. Поэтому у людей, которые часто нервничают, находятся в состоянии цейтнотов осунувшиеся лица.

Гормональные изменения

На фоне стресса, проблем со здоровьем в организме могут произойти гормональные изменения. Особенно такие процессы бьют по эстрогену. При его нехватке, тонус кожи понижается, и могут появиться брыли.

Жесткие диеты

Когда девушки садятся на жесткую диету, в их питании чаще всего не хватает белка. А он необходим коже для строительства новых клеток. Если вы доводите себя диетами до изнеможения, тонус кожи падает, и могут появиться брыли.

Вредные привычки

На замедление процессов выработки коллагена и эластина, и появление брылей влияют известные вредные привычки – курение, частые посещения солярия, привычка жариться на палящем солнце.

Возрастные изменения

С возрастом, особенно в период климакса, организм начинает испытывать острую нехватку эстрогена. Организм женщины очень от него зависит, на этом гормоне строиться многое.

«В результате снижает выработка коллагена с эластином, истончаются кости и слой подкожно-жировой клетчатки, ослабевают мимические мышцы. Когда ослабевает каркас на котором держится кожа, под тяжестью гравитации и появляются брыли», — объясняет Ирина Вахитова, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники эстетической медицины TORI.

Как подтянуть овал в домашних условиях

Когда брыли только начинают намечаться, исправить ситуацию можно и в домашних условиях. Для этого нужно выступать по нескольким фронтам.

Измените домашний уход

Добавьте в свой арсенал средства с компонентами, повышающими упругость кожи, стимулирующими обновление клеток и иммунитет дермы. На этом фронте отлично справляются пептиды. Эти сигнальные молекулы восстанавливают все повреждения по кирпичикам.

1. Коллагеновая маска с авокадо Ninelle BOTOX-THERAPY. 2. Укрепляющая сыворотка против морщин ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE. 3. Ночной крем Retinol. 4. Крем Neovadiol Magistral Vichy.

Правда косметику с их участием стоит «употреблять» курсом не больше месяца-двух. Они стимулируют кожу к активной работе, под таким натиском она может просто устать и перестать обновляться. И тогда результат будет обратный задуманному.

1. Крем для укрепления каркаса лица Neck & Face Contours Vichy Neovadiol Phytosculpt. 2. Антивозрастной крем для всех типов кожи Substiane La Rocher-Posay. 3. Крем Estee Lauder Revitalizing Supreme. 4. Крем Resveratrol Lift Cachemire Caudalie.

Еще один гений омоложения, который будет уместен «ко двору» — ретинол или витамин А. Он отлично обновляет кожу. Но, лучше использовать косметику с его участием под присмотром дерматолога. Дело в том, что ретинол может вызвать негативную реакцию кожи, а именно дерматит.

Если у вас началось шелушение, кожа краснеет, чешется, перестаньте использовать средства с ретинолом и обратитесь за консультацией к специалисту.

1. Крем Slim&Fit Ericson Laboratoire. 2. Крем «Активный лифтинг 45+» Garnier. 3. Маска V-mask Mezolux . 4. Крем для овала лица и шеи Factor G Sesderma.

Отличными омолаживающими и повышающими тонус кожи свойствами обладает витамин С, заживляющими Е, укрепляющими В5.

Не лишним будет ввести в «меню» кожи пилинги с фруктовыми кислотами. Они способствуют обновлению кожи, избавляют ее от омертвевших клеток, нормализуя питание, микроциркуляцию крови и кислорода.

Делайте массаж лица

В деле повышения тонуса, массажные гаджеты будут к месту. Главное, используя их, обязательно заранее изучите инструкцию.

Займитесь фейсбилдингом

Уже доказано, что лицо можно тренировать также, как и тело, укрепляя его мышечный каркас. В этом вам поможет фейбилдинг. Самые эффективные упражнения вы найдете на канале популярного фейс-фитнес тренера Елены Каркукли.

Чем могут помочь в клинике

Если брыли достаточно сильно проявились, одни домашним уходом «сыт не будешь», необходимо обратится к косметологу. Современные процедуры помогу быстро убрать обвисшие щечки и отодвинуть время посещения пластического хирурга.

Инъекционные методики

«В 30-35 лет хорошая профилактика брылей — скульптурирование лица препаратами на основе гиалуроновой кислоты (например, филлера Radiesse). Такие инъекции хороши тем, что эффект от них держится от года до полутора лет», — говорит Ирина Вахитова.

Читайте также:  Когда крестить ребенка после рождения - правила и варианты Православиум

SMAS-лифтинг

Более усовершенствованная версия ультразвукового лифтинга. «Микро-сфокусированный ультразвук воздействует на разные слои кожи, не повреждая поверхностных. Аппарат нагревает ткани, активизирует синтез коллагена и эластина. Кожа лица подтягивается и уплотняется, разглаживаются морщины, и брыли «уходят», — рассказывает Ирина.

Радиочастотный термолифтинг (термаж)

История похожа на SMAS, только на кожу воздействуют электромагнитные волны. Они прогревают слой гиподермы, стимулируя выработку коллагена и эластина, формируя новый каркас кожи.

Нитевой лифтинг

Лифтинг с помощью нитей называют альтернативой пластике. «В процессе используются нити с насечками. После того, как нити устанавливаются, кожа латает поврежденные ткани, образуется фиброз (то есть ткани зарубцовываются). Так формируется кожный каркас, который подтягивает щечки. Количество нитей определяется непосредственно на консультации с врачом-косметологом. Но нитевой лифтинг подходит не всем. Например, он противопоказан пациентам с «тяжелыми лицами», то есть тем, у кого плотная подкожно- жировая клетчатка. », — объясняет Карина Пушкова, врач-косметолог, трихолог клиники ЭСТЕЛАБ.

Когда к хирургу все же придется обратиться

Но, бывают моменты, когда и домашний уход, и даже косметологи не могут убрать появившиеся брыли.

«Если у пациента ярко выражен птоз, много подкожной-жировой клетчатки или есть большой избыток кожи, в этих случаях мы рекомендуем ему консультацию у пластического хирурга. При такой клинической картине и инъекции, и аппаратная косметология могут быть бессильны», — отмечает Ирина Вахитова.

Как избавиться от брылей на лице — эффективные и доступные методы

Старение – неизбежный биологический процесс. Лицо, которое практически всегда открыто, постоянно подвергается негативному воздействию природных условий, что и приводит к возникновению брылей.

Способность брылей тянуть уголки рта вниз, делает выражение лица грустным и усталым.

Практика показывает, что если проявить настойчивость и терпение, то избавление от «бульдожьих щёчек» не мечта, а реальность.

Содержание статьи:

Общее понятие и причины появления

Брыли – часть лица с дряблой и обвисшей кожей в области щёк и подбородка. Непривлекательный косметический дефект нарушает контур лица, визуально добавляя женщине лишних 5–10 лет.

Причины появления обвисших щёк хорошо изучены:

  1. Возрастной фактор. Со временем кожа лица теряет былую эластичность и упругость, мышцы атрофируются. Ослабленные ткани лица беспрепятственно устремляются вниз по щекам, образуя мешки – брыли, провисание которых неизбежно приводит к изменению овала лица.
  2. Лишний вес. Жир скапливается не только на теле, но и на лице. Щёки – это место, где концентрируется жировая прослойка. Чем она больше, тем труднее мышцам её удерживать. Резкие колебания массы тела негативно отображаются на здоровье кожи.

Добавим сюда неправильное питание, пагубные привычки, повышенную стрессовую нагрузку и получим результат налицо, точнее, на лице.

Салонные процедуры

Женщинам в возрасте, когда проблема достаточно запущена, уместно будет воспользоваться услугами профессиональных мастеров.

Многочисленные косметические салоны, клиники, специализирующиеся по решению данной проблемы, помогут вернуть молодость.

Пластическая хирургия

При избыточном объёме жировой прослойки, а также при выраженном птозе в области щёк, единственно эффективным методом станет пластика.

Современная хирургия применяет технологии, использование которых позволяет скрыть следы от оперативного вмешательства.

Эндоскопический метод

Когда в «бульдожьих щёчках» нет большого избытка кожи, целесообразно применять метод эндоскопии. Маленький, еле заметный разрез, выполняется в области ушной раковины или в волосистой части головы.

Анатомическая спайка между кожей и подбородочной частью челюсти разъединяется под контролем эндоскопа. Данное действие приводит к уплощению подбородочной складки.

Преимущество — быстрая реабилитация, незаметные шрамы, длительный результат. Недостаток — подходит только при ранних признаках старения.

МACS лифтинг

Щадящий метод подтяжки лица с минимальным доступом. Хирургический надрез огибает ушную раковину и поднимается по волосистой части головы до уровня глаз. Не затрагивает затылочную часть и область за ухом.

Вертикальный способ закрепления мышечного поверхностного слоя при МACS лифтинге, обеспечит естественное выражение лица после проведения операции. Длительность процедуры составит 2–2,5 часа, восстановительный период не более 10 дней.

Операция актуальна для представительниц среднего возраста, когда ткани ещё не окончательно утратили компенсаторные резервы. Результат сохранится в течение 10 лет. Допускается повторная коррекция.

Обсудим здесь методики биоармирования лица и их цену.

Расширенный SMAS лифтинг

СМАС лифтинг – круговая подтяжка, которая позволит добиться радикального изменения овала лица. Глубокие надрезы располагают за ушными раковинами. Данный метод предполагает не только подтяжку кожи, но и подкожного мышечного слоя.

После операции восстанавливаются прежние черты лица. Натуральность линий рта и разреза глаз сохраняется. Риск повредить лицевой нерв практически отсутствует.

Мимика после проведения СМАС лифтинга не нарушается, что даёт возможность естественным образом проявлять эмоции.

Аппаратная косметология

Не у всех есть возможность воспользоваться методами пластической хирургии.

Чаще всего причиной является высокая стоимость процедуры либо недостаток времени на лечение и восстановление после операции. В этом случае прекрасной альтернативой станет аппаратная косметология.

Сегодня, в свободной продаже есть большое количество аппаратов для лифтинга. Такая доступность позволяет проводить подтяжку лица и в косметическом салоне, и в домашних условиях.

Микротоки

Популярность данной процедуры обусловлена абсолютной безопасностью и комфортом для пациента.

Слабые импульсные токи, с низкой частотой, воздействуют на кожу лица, запуская выработку коллагена. Благотворное воздействие токов приводит к восстановлению тонуса лицевых мышц.

Ткани освобождаются от накопившейся в щеках жидкости, избавляя лицо от оттёков. Благодаря активизации обменных процессов, происходит значительное улучшение циркуляции крови.

Перед началом сеанса следует очистить лицо от макияжа и нанести токопроводящий гель. Продолжительность процедуры занимает не более 45 минут. После сеанса на лицо наносят маску или питательный крем.

Читайте также:  Анемии факультетская терапия

Ультразвук

Безоперационная методика аппаратного ультразвука направит полезную энергию в глубинные слои кожи. Ультразвуковая волна точечно воздействует на волокна коллагена, активизируя при этом процесс регенерации.

Во время процедуры применяют анестезирующий гель. Длительность сеанса составляет 40—60 минут. Результат заметен практически сразу, со временем эффект только усиливается. Подтяжку можно повторять один раз в два года.

Радиоволновое воздействие

Применение радиочастот ускоряет процесс восстановления клеток и тканей, повышая эластичность кожи. Брыли исчезают, лицу возвращается чёткий контур.

Направленные на кожу радиоволны вызывают нагрев подкожных тканевых структур. Такое воздействие приводит к расщеплению жировой прослойки на глицерин и жировую кислоту, которые выводятся из организма естественным путём.

Чтобы достигнуть желаемого результата потребуется пройти курс из нескольких процедур. На время сеанса следует снять кольца, цепочку и другие металлические предметы.

Использование гальванических приборов

Гальванический ток подаётся на нужные участки кожи, создавая взаимное полярное притяжение.

Шлаки, грязь и другие продукты метаболизма выходят наружу. Главная ценность процедуры – удержание влаги в клетках, недостаток которой приводит к образованию складок на лице.

Прибор используют в сочетании с косметическими гелями. Прекрасно подходит для домашнего использования. Полный курс лечения 5—6 сеансов, которые повторяют через несколько месяцев.

Филлеры

Подкожное введение филлеров на основе полимолочной или гиалуроновой кислоты, увеличит объём скул и мягких тканей.

В результате кожа станет упругой и гладкой, отвисшие щёчки подтянутся. Наличие витаминов, аминокислот и микроэлементов, входящих в состав препарата, нормализуют обменный процесс.

Результат после всего одной процедуры сохранится в течение длительного времени.

Инъекции

Мезотерапия из-за боязни многих женщин уколов не является популярным методом. Только смелые пациентки смогут выдержать инъекции в местах образования брылей.

Инвазивный препарат «Акваликс» способствует рассасыванию жира в глубоких складках щёк.

Ботокс

Инъекции ботокса способны разгладить морщинки, а вот подтяжка кожи ему не под силу.

Применять данный препарат для устранения брылей нецелесообразно, эффект будет минимальным.

В этой статье смотрите видео процедуры подтяжки лица жидкими нитями.

Во время процедуры, хирург делает надрез за ухом. Нить, пропускаемая в надрез, протягивается вдоль обвисшей щеки. Конец иглы вытягивают в нескольких местах.

Для создания подтягивающего каркаса используют нити из золота, нити Aptos и Silhoutte Lift. Реабилитация займёт около трех недель.

Результат продержится от 3 до 15 лет, в зависимости от выбора нити.

Липосакция

Липосакция осуществляется вакуумным методом. За ушными раковинами, а также в области носовых крыльев делают небольшие проколы, через которые откачивают жир. Полученный материал вводят в переходные складки.

Такая процедура не только избавит от обвисших щёк, но и разгладит морщинки на лице.

Метод не используется при наличии комка Биша. Небольшие отёки, покраснения после липосакции, исчезнут через две недели.

Липофилинг

Подкожный жир, отобранный из области бёдер, живота или других частей тела, вводится в щёки и подбородок. Избавление от брылей достигается благодаря утолщению липидного слоя.

Метод применяют исключительно для тех пациентов, у которых брыли образовались за счёт атрофии.

Тем, у кого есть избыток жировых отложений в области бульдожьих щёк, липофилинг категорически противопоказан.

Почему появляются брыльцы на лице и как от них избавиться, профессионалы расскажут в видеоматериале.

Домашние способы

Если услуги профессиональных косметологов вам недоступны, не отчаивайтесь. Бороться с обвисшими щёчками можно простыми и довольно эффективными домашними методами.

Массаж лица

Массаж – полезная и приятная процедура, способная вернуть коже упругость и эластичность. Перед массажем следует очистить кожу от макияжа. Специальное массажное масло увлажнит, подкормит и смягчит кожу. После нанесения средства можно приступать к процедуре.

Массажный приём «Бритьё» способен вернуть мышцам лица тонус. Скользящие движение указательными пальцами по лицу, в точности повторяют движения мужчин во время бритья.

Похлопывания по лицу и подбородку мокрым полотенцем или тыльной стороной ладони в течение двух минут, активизирует кровообращение и подтянет брыли.

Специальная гимнастика для лица

Уделяя гимнастике для лица всего 15 минут в день, можно улучшить кровообращение, подтянуть щёки и почувствовать себя моложе.

  • надувание щек, около 30 секунд;
  • задувание свечи, минимум 50 раз;
  • выдвижение подбородком вперёд, примерно 50 раз.

Идеальной гимнастикой служит улыбка. Чаще улыбайтесь!

В видео представлены упражнения для лица, которые быстро и эффективно устраняют проблему.

Маски своими руками

Маски, приготовленные в домашних условиях – это быстро, натурально и результативно:

  1. Творожно-яичная маска. Одно яйцо смешивают с ложкой творога и ложкой оливкового масла. Маска из данных ингредиентов наносится на 20 минут. Творог – кладезь витаминов А, С и E, яйцо является источником коллагена.
  2. Медово лимонная маска. Ложка мёда, две ложки цедры лимона и одна ложка сока лимона перемешивается до однородной массы. Данную массу наносят на 10–15 минут. Мёд питает и увлажняет, лимон придаёт свежесть лицу.

Свежие продукты, использованные в масках, поделятся с вашей кожей витаминами и питательными элементами.

Готовые маски

Омолодить лицо и избавиться от бульдожьих щёк вам помогут маски с эффектом лифтинга.

Ингредиенты, входящие в состав готовых масок:

  • морские водоросли;
  • аллантоин;
  • пантенол;
  • морской виноград (фукус);
  • летицин;
  • ламинарии.

Профилактика

На появление отвисших щёк влияют внешние и внутренние факторы. В качестве предупреждения косметического дефекта, необходимо придерживаться здорового образа жизни и рационального питания. Кроме того:

  1. Ограничьте употребление алкоголя и никотина.
  2. Следите за своим весом.
  3. Делайте ежедневную гимнастику лица.
  4. Соблюдайте режим сна.
  5. Употребляйте достаточное количество жидкости.
Читайте также:  Причины чихания и способы быстро устранить приступ

Данные рекомендации помогут вам сохранить молодость и красоту на долгие годы.

В данной таблице указана примерная стоимость на подтяжку брылей.

Наименование процедуры Цены в рублях
МACS лифтинг 50000–80000
SMAS лифтинг 80000–120000
Эндоскопия 130000–170000
Липосакция 70000–80000
Липофилинг 60000–90000
Нити (1 шт) 1000–3500
Ботокс (ед) 250–400
Акваликс (1 инъекция) 2000–2300
Ультразвуковой лифтинг 70000–90000

Стоимость процедур зависит от выбора клиники и объёма работы. Окончательную цену вы сможете узнать после консультации с врачом косметологом.

Отзывы

Как видно из данной статьи, восстановление былой молодости – возможно. Надеемся, что наши советы помогут вам сделать правильный выбор.

Если проблема брылей вам хорошо знакома и вас есть реальный опыт, поделитесь им с нашими читателями. Ждём ваших отзывов.

Как бороться с обвисанием щек и появлением «брылей»

Проблема обвисания щек и начинает беспокоить женщин уже в возрасте – 35 лет. Законы гравитации неумолимотянут к земле еще недавно упругие мышцы и кожу. Изменяется овал лица и появляются так ненавистные всем женщинам «брыли». Если проблема запущена потребуются кардинальные методы ее устранения и даже оперативно вмешательство. Поэтому, заранее позаботится о своем лице вам помогут специалисты многофункционального центра «Архитектура красоты».

Симптом старения кожных покровов придает лицу «неухоженный», «возрастной» вид, поэтому обращаться за уходом к специалистам следует при первых симптомах их появления.

Основные причины провисания щек и появления «брылей»

Выделить отдельные причины того, почему обвисают щеки, зачастую бывает трудно. К появлению этой проблемы обычно приводит целый комплекс причин: старение кожных покровов, наследственные факторы, непраильный или недостаточный уход, резкая потеря или набор массы тела, неправильное питание, злоупотребления алкоголем и табаком, стресс, недосыпание. Условно специалисты-косметологи выделяют две основных причины провисания мягких тканей лица с образованием «брылей»:

  • снижение эластичности коллагеновых волокон, которые образуют в слоях дермы каркас);
  • увеличение слоя подкожного жира в области щек и подбородка (дермальный каркас не выдерживает слишком большого веса подкожного жира и ткани нижней трети лица постепенно провисают, поэтому чаще всего это проблема людей с лишним весом)

Современная эстетическая косметология предлагает несколько эффективных методов коррекции провисания. Они направленны на подтяжку обвисших щек, укрепление коллагеновых волокон и устранение «второго подбородка», к наиболее эффективным из которых относят процедуры, представленные ниже.

Один из самых эффективных методов с практически стопроцентным результатом – это армирование лица мезонитями (или тредлифтинг). Армирование мезонитями называют альтернативой хирургическим видам пластики. Применение мезонитей омолаживает лицо почти мгновенно на 4 – 5 лет. Благодаря индивидуальному подбору мест введения мезонитей, результат получается великолепный.

Биоармирование – методика безоперационного лифтинга кожных покровов. Основана на укреплении дермального каркаса в результате инъекционного введения по специальной системе векторов в глубокие слои кожи плотных биогелевых препаратов, в состав которых входит концентрированная гиалуроновая или молочная кислота (Ellanse, Radiesse, Belotero Basic). Биоармирование активирует синтез новых коллагеновых волокон, которые обновляют и укрепляют дермальный каркас естественным образом. Курс состоит из 2-4 сеансов биоармирования, которые проводят один раз в два месяца. Результат становится заметен после первой процедуры и сохраняется в течение 1-2 лет.

Плазмолифтинг это инъекционная методика омоложения кожи, который основан на введении, посредством тончайшей иглы, в глубокие слои дермы раствора очищенной от примесей плазмы пациента. В основе плазмолифтинга лица лежит природная способность тромбоцитов крови активизировать процесс выработки собственного коллагена и стволовых клеток кожи. Инновационность данного метода заключается в том, что плазма, обогащённая тромбоцитами, которая вводится в проблемные зоны с помощью мезотерапии, начитает действовать на организм немедленно, стимулируя клетки, которые способны производить коллаген. Методика плазмолифтинга показана пациентам в возрасте до 40-45 лет с первыми признаками провисания кожи. Курс должен включать не менее из 4-8 процедур, которые проводят раз в 14 дней. Прекрасный результат с течением времени будет только нарастать.

Инъекционный липолиз

Инъекционный липолиз – эффективная методика коррекции лишних жировых отложений в области щек и «второго» подбородка, в основе которого лежит инъекционное введение на глубину подкожной жировой клетчатки препаратов с липолитическим эффектом (Акваликс, Фосфатидилхолин). Липолитики запускают процесс гидролиза (расщепления) жировой ткни и способствуют ее выведению из организма.

Основные методы профилактики обвисания кожи лица

Здоровый образ жизни, правильное питание, пребывание на свежем воздухе, индивидуально подобранные косметические маски и пластический массаж, своевременное обращение к современным методам аппаратной косметологии – это основные методы профилактики образования «брылей» и «второго подбородка», но в силу особого анатомического строения тканей нижней трети лица (расположения мимических мышц и комочков Биша), поднять уже достаточно сильно обвисшие щеки с их помощью нельзя.

Избегайте экстремальных диет и резкого снижения или набора веса. Это все способствует резкому обвисанию щек особенно в возрасте после 40 лет.

Специалисты нашего многофункционального центра «Архитектура красоты» предлагают вам профессиональные, индивидуально подобранные комплексы и методики устранения «брылей» и второго подбородка, а также качественные щадящие препараты для ухода.

Салоные процедуры хороши тем, что специалисты-косметологи проведут комплексное обследование вашего организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой пациентки. Аппаратные процедуры и инъекционные методики имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен практически после первого же раза, хотя одно процедурой дело конечно же не может ограничиться. К профессиональным косметологам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность — всегда на должном уровне, сроки — самые короткие.

Ссылка на основную публикацию
Что подарить девочке на 2 года полный список игрушек для малышки
Выбираем подарок ребенку в 2 года на Новый год 2-хлетним малышам обычно на Новый год дарят игрушки, потому что обрадоваться...
Что лучше УЗИ кишечника или колоноскопия плюсы и минусы
Показания к УЗИ кишечника и методы исследования Кишечник – важный орган пищеварения и выделения у человека, расположенный преимущественно в локализации...
Что лучше Энтеросгель или Энтерофурил и чем они отличаются В чем разница
Какой препарат выбрать при отравлении: Энтеросгель или Энтерофурил Энтеросгель или Энтерофурил широко применяется при отравлении организма. Нередко пациенты не могут...
Что показывает анализ на СОЭ у детей
СОЭ в анализе крови детей: о чем говорит повышение или понижение показателя Наиболее простым методом диагностики широкого спектра различных патологий...
Adblock detector