Фолиевая кислота инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание

Actifolin 0,8 мг

Желудочно-резистентные таблетки.
Пищевая добавка.
В состоянии повышенного дефицита фолатов.

Фолаты (включая фолиевую кислоту) относятся к группе водорастворимых витаминов из группы В. Они участвуют в процессе деления клеток и помогают в правильном

Желудочно-резистентные таблетки.
Пищевая добавка.
В состоянии повышенного дефицита фолатов.

Фолаты (включая фолиевую кислоту) относятся к группе водорастворимых витаминов из группы В. Они участвуют в процессе деления клеток и помогают в правильном производстве крови. Они чрезвычайно важны, особенно для развивающегося плода. Дополнительное потребление фолиевой кислоты повышает уровень фолатов у матери. Низкий уровень фолатов у матери является фактором риска развития дефектов нервной трубки у развивающегося плода1. Согласно рекомендациям экспертов, каждая будущая мать, а также все женщины в детородном возрасте, которые могут забеременеть, должны дополнительно принимать соответствующее количество фолатов — 0,4 мг фолиевой кислоты в сутки2,3. К сожалению, может случиться так, что женщина, планирующая беременность и будучи беременной, не сможет усвоить нужное количество традиционной формы фолиевой кислоты. Научное исследование, проведенное в Польше, подтвердило, что эта проблема является генетической и может затронуть до 50% женщин4. Как в таком случае можно быть уверенным, что мы обеспечиваем ребенка необходимым количеством этого ценного ингредиента? На помощь приходит ActiFolin®, который предоставляет уникальный комплексный источник фолатов. Обоснованность использования комплексного источника фолатов для предотвращения дефектов нервной трубки у всех женщин, планирующих беременность и беременных, подтверждается мнением группы экспертов в области гинекологии5. Если Вы не уверены, правильно ли Вы усваиваете фолиевую кислоту, начните использовать ActiFolin®.

ActiFolin® — это революционная формула, содержащая комплексный источник фолатов:
1. фолиевая кислота
и дополнительно
2. активную, готовую к употреблению форму фолатов IV поколения, особенно для тех женщин, у которых могут быть проблемы с усвоением традиционной фолиевой кислоты. Этот фолат характеризуется лучшей растворимостью и более высокой биодоступностью по сравнению с фолатом III поколения6,7. Препарат ActiFolin® — продукт, предназначенный для женщин детородного возраста, которые планируют забеременеть и беременных. Одна таблетка ActiFolin® содержит 0,4 мг фолиевой кислоты и 0,4 мг активной формы фолата Quatrefolic®. Quatrefolic® имеет статус безопасности GRAS (Generally Recognized as Safe), признаваемый FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов).

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни необходимы для поддержания здоровья.

  1. Медицинское утверждение: «Дополнительное потребление фолиевой кислоты повышает уровень фолатов у матери. Низкий уровень фолиевой кислоты у матери является фактором риска развития дефектов нервной трубки у развивающегося плода». Благоприятный эффект достигается при ежедневном дополнительном приеме 400 мкг фолиевой кислоты в течение не менее одного месяца до зачатия и до трех месяцев после зачатия. Существует много факторов риска заболевания, к которому относится это утверждение. Изменение одного из этих факторов риска может иметь положительный эффект или не иметь.
  2. Рекомендации Польского гинекологического общества относительно использования витаминов и микроэлементов женщинами, планирующими беременность, беременными и кормящими. Ginekol.Pol. 2014, 85, 395-399.
  3. Мнение Группы экспертов Министерства здравоохранения и социального обеспечения. Żyw Człow Metabol 1997;24:91–95.
  4. Серемак-Мрозикевич A. и уп. Archives of Perinatal Medicine 19(1), 12-18, 2013.
  5. Дембски Р. Пашковски T. Велгось M. Использование сложных источников фолата в профилактике дефектов нервной трубки и других нарушений, вызванных дефицитом фолатов при планировании беременности и беременности. Медицинские стандарты профилактика здоровья № 1. Том 1. 2015.
  6. Gnosis S.p.A. Pre-clinical study In vivo comparative oral bioavailability of Quatrefolic® in rats versus folic acid and (6S)-5-MTHF calcium salt.
  7. Gnosis S.p.A. Clinical study crossover comparative bioavailability study of Quatrefolic® compared with the reference Metafolin® in health volunteers.
Читайте также:  Операции при опущении и выпадении матки - пластика влагалища в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе

Состав: наполнители: целлюлоза, сорбиты; загуститель: гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза; противослеживающие вещества: поливинилпирролидон, полиэтиленгликоль; глюкозаминовая соль (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты; птероилмоноглютаминовая кислота; вещество наполнителя: тальк; триглицериды насыщенных жирных кислот со средней длиной цепи; краситель: диоксид титана, оксиды и гидроксиды железа, рибофлавины.

Рекомендуемая суточная доза — 1 таблетка

[400% RWS 1 ; 100% RDS 2 ]

· активная форма фолата ( глюкозаминовая соль (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты)

Лучшая фолиевая кислота на iHerb

Пользу витамина B9 сложно переоценить. При его дефиците страдают практически все органы и системы организма. Недостаток этого вещества поможет восполнить фолиевая кислота на Айхерб – качественные биодобавки с доказанной эффективностью.

Фолиевая кислота

  1. Зачем организму фолиевая кислота?
  2. Вред фолиевой кислоты и польза фолатов
  3. Правильная замена фолиевой кислоты
  4. Как принимать фолаты?
  5. Какой производитель лучше?
  6. Выбираем фолаты на Айхерб
  7. Активный фолат 800 Doctor’s Best (800 мкг)
  8. Source Naturals MegaFolinic (800 мкг)
  9. Метилфолат Now Foods (1000 мкг)

Зачем организму фолиевая кислота?

Витамин B9 (фолат, фолиевая кислота) необходим для нормального функционирования иммунитета и кровеносной системы.

Вещество принимает участие в таких процессах:

  • выработка серотонина;
  • синтез нуклеиновых кислот и белка;
  • поддержание сократительной функции миокарда;
  • образование красных кровяных телец;
  • нормализация функционирования ЖКТ, репродуктивной и нервной систем;
  • стабилизация гормонального фона у женщин;
  • формирование нервных клеток эмбриона;
  • улучшение аппетита;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • оздоровление кожи и волос;
  • усвоение витамина B.

В организме человека в норме содержится 5-20 мг фолата, при этом запасы надо пополнять ежедневно. Здоровая микрофлора кишечника способна синтезировать небольшое количество вещества, но полностью покрыть потребность в B9 таким образом невозможно.

Вред фолиевой кислоты и польза фолатов

В последнее время специалисты начали говорить об опасности фолиевой кислоты для здоровья. Дело в том, что это вещество является окисленным синтетическим соединением, которое должно пройти несколько стадий преобразования, чтобы стать тетрагидрофолатом – биодоступной формой, усваиваемой организмом.

Приём фолиевой кислоты

За усвоение фолиевой кислоты отвечает фермент дигидрофолатредуктаза. Но из-за приема ряда лекарств, естественных процессов старения организма, а также особой мутации гена MTHFR, которая наблюдается у многих людей, концентрация этого фермента значительно снижается. В результате фолиевая кислота накапливается в крови, что повышает риск прогрессирования уже начавшегося рака у взрослых и аутизма у детей.

Но при грамотном приеме фолаты не могут принести вред. В высоких дозировках их чаще всего назначают в следующих ситуациях:

  1. в период планирования беременности для уменьшения риска возникновения дефектов нервной трубки плода;
  2. для повышения фертильности у мужчин и улучшения активности сперматозоидов;
  3. при депрессиях и нервном перенапряжении;
  4. для понижения уровня гомоцистеина, избыток которого способен привести к инсульту;
  5. для стимуляции клеточного деления.

Последний пункт должен заставить насторожиться тех, кто имеет предрасположенность к раку. Таким пациентам рекомендуется пройти обследование перед приемом фолатов, чтобы убедиться в отсутствии онкологических процессов.

Читайте также:  Антибиотики для лечения синусита у взрослых обзор лекарств

Правильная замена фолиевой кислоты

При дефиците B9 следует отдавать предпочтение добавкам с биодоступной формой витамина. Самый оптимальный вариант – метилфолат. Эта форма является самой активной. Применение L-метилфолата наиболее предпочтительно для людей, имеющих мутацию MTHFR. Кроме того, подойдет левомефолиевая кислота, 5-метилтетрагидрофолат, метафолин и т. д.

Но есть люди, страдающие непереносимостью метилированных форм. Таким больше подойдет фолиновая кислота вместо метилфолатов.

Как принимать фолаты?

Рекомендуемое количество фолиевой кислоты, которое нужно употреблять взрослому человеку в день – 400 мг. Сюда входят не только добавки, но и фолаты, поступающие с продуктами питания. При подготовке к вынашиванию ребенка дозировку следует увеличить вдвое, до 800 мг витамина B9 ежедневно.

Биодобавки с содержанием фолатов не стоит принимать дольше одного месяца. После этого нужно сделать перерыв и при необходимости повторить курс.

Фолиевая кислота при беременности

Какой производитель лучше?

Наиболее качественные препараты с содержанием биодоступных форм витамина B9 поставляют американские производители:

  • Nature’s Bounty;
  • Source Naturals;
  • Now Foods;
  • Jarrow Formulas;
  • Solgar.

Каждая фирма выпускает линейки биодобавок с разными концентрациями фолиевой кислоты, поэтому каждый может подобрать средство с учетом состояния здоровья и целей приема препарата.

Выбираем фолаты на Айхерб

На сайте Айхерб можно найти проверенные БАДы с хорошо усваиваемыми формами фолатов. Оптимальная концентрация вещества позволяет покрыть суточную потребность организма в витамине B9 и при этом избежать передозировки.

Активный фолат 800 Doctor’s Best (800 мкг)

Препарат прекрасно подходит для будущих мам и женщин, планирующих беременность. Одна капсула, содержащая 800 мг фолата – оптимальная дозировка для развития эмбриона. В остальных случаях такая концентрация вещества может оказаться слишком высокой, поэтому перед тем, как начать прием, стоит проконсультироваться с врачом.

Активный фолат 800 Doctor’s Best на iHerb

Преимущества Doctor’s Best:

  • включает легко усваиваемую форму фолиевой кислоты;
  • полностью восполняет дефицит витамина B9;
  • предотвращает развитие железодефицитной анемии;
  • стабилизирует гормональный фон и повышает шансы забеременеть.

Согласно отзывам пользователей на сайте iHerb, недостатков средство не имеет.

Source Naturals MegaFolinic (800 мкг)

Биодобавка производится на основе фолиевой кислоты. Это вещество, как и метилфолин, является легко усваиваемым фолатом. Препарат подходит всем, но особенно незаменим он для тех, кто плохо усваивает B9. После попадания в организм вещество быстро превращается в L-метилфолат, оздоравливающий кровеносную систему, ЦНС и мозг.

Фолат MegaFolinic от Source Naturals

Source Naturals MegaFolinic имеет такие достоинства:

  • содержит биологически активную форму фолиевой кислоты;
  • идеально подходит для женщин, планирующих беременность;
  • понижает уровень гомоцистеина;
  • ускоряет выздоровление пациентов с железодефицитной анемией.

Отрицательные отзывы о препарате основываются на том, что не все замечают очевидный эффект от его приема. Но большинство пользователей отзываются о средстве положительно.

Метилфолат Now Foods (1000 мкг)

В состав препарата, выпускаемого компанией Now Foods, входит метилфолат Quatrefolic. Он отличается тем, что усваивается без предварительной трансформации. Благодаря тому, что организм человека воспринимает активный ингредиент препарата как родственный, так биодобавка начинает действовать незамедлительно.

Фолат Now Foods Methyl

Бесконтрольный прием метилфолатов в такой высокой дозировке способен привести к побочным эффектам. Содержимого банки достаточно для трехмесячных курсов, между которыми обязательно нужно делать перерыв!

Метилфолат Now Foods отличается следующими плюсами:

  • очень быстро усваивается;
  • помогает выносить здорового малыша;
  • оптимизирует уровень гомоцистеина;
  • восполняет нехватку фолатов в организме;
  • небольшие капсулы удобно глотать.
Читайте также:  Билирубин общий, прямой повышен что это значит у взрослого

Покупателем, которым не подошло средство, отмечают, что во время приема у них наблюдался небольшой дискомфорт в области почек. Такая реакция свидетельствует о нарушении работы выделительной системы, при котором любые препараты разрешается принимать только под контролем врача.

Итак, химический состав фолиевой кислоты и фолата идентичен, оба вещества называют витамином B9. Разница в том, что фолат относится к легкоусвояемой естественной форме, а фолиевая кислота – к синтетической.

Передозировка фолатами наблюдается в очень редких случаях, но высокая концентрация вещества способна усугубить течение уже возникших онкологических процессов и вызвать дефицит витамина B12. По этой причине к подбору суточной дозировки средства и выбору препарата надо подходить ответственно. Качественные БАДы, безопасность которых проверена специалистами, можно приобрести на iHerb.

БАД Doctor’s Best Best Folate Fully Active Featuring Quatrefolic 400 mcg — отзыв

Активная Форма фолиевой кислоты нужна очень многим.

Если слова «гомоцистеин», «фолатный цикл» вам знакомы, то вам точно сюда, а если вы их слышите впервые — то, возможно, для общего развития пригодится данный отзыв!

Очень много проблем в настоящее время связано с повышеным уровнем гомоцистеина, а многие и не знают даже что это такое.

Вот этот анализ очень важно сдать каждой девушке:

Но не смотрите на нормы лаборатории, гомоцистеин должен быть до 8, а в идеале до 6.

Мой первый анализ — 9,52..

И вот как я снижала повышенный гомоцистеин:

1 и самое основное — активная Форма фолиевой кислоты;

2 — активная Форма В12 (метилкобаламин);

3 — активная Форма В6;

Сегодня я расскажу вам о препарате «Полностью активная фолиевая кислота» от Doctor’s Best, С которым мне пришлось познакомится почти год назад.

Активная Форма фолиевой кислоты нужна тем у кого повышен гомоцистеин — это раз.

Гомоцистеин — это аминокислота, которая вырабатывается в нашем организме из метионина.В настоящее время очень много исследований, направленых на изучения влияния гомоцистеина на здоровье человека. Последними исследованиями доказано, что уровень гомоцистеина больше влияет на тромбообразование, чем холестерин.

Гипергомоцистенемия (повышенный уровень гомоцистеина в крови) может вызывать инсульты, тромбообразование, остеопороз, а при беременности отслойку плаценты, внутриутробную гибель плода.

К повышенному уровню гомоцистеина могут привести недостаток фолатов (В9, В12, В6), но.

тут есть одно большое НО.

Обычно, столкнувшись с проблемой высокого гомоцистеина, назначается огромная доза фолиевой кислоты, и часто, он не снижается, а наоборот растет! Причиной является то, что организм не может преобразовать фолиевую кислоту из за нарушений в генах, которые отвечают за этот процесс.

Фолиевая кислота попадая в организм преобразовывается в Дигидрофолат , далее в Тетрагидрофолат, далее в 5,10-метилтетрагидрофолат, и затем в 5-метилгидрафолат.

Вот так должно быть в идеале,если нет нарушений в фолатном цикле! Узнать есть ли нарушения очень просто — сдать анализ на мутации в генах фолатного цикла, данный анализ есть в любой лаборатории!

Данныц препарат, как и многие другие заказываю на сайте айхерб! Код ZTT059 вводите в корзине при оформлении заказа и получайте скидку на каждый свой заказ! Будьте здоровы!

Кроме метилфодата необходимо принимать препараты, указанные выше.

За два месяца приема мой уровень гомоцистеина с 9,52 снизился до 7,7. И это ещё не предел.

И также отзыв о классном фитнесс браслете: Тут

Ссылка на основную публикацию
Филлеры в носогубки техника введения, сколько держится результат, последствия
Носогубные складки Как убрать носогубные складки? Коррекция носогубных складок инъекционными филлерами (контурная пластика). Носогубные складки В жизни любого человека наступает...
ФЕСТАЛ® — и ни в чем себе не отказывай! Еженедельник АПТЕКА
Фестал Состав В состав препарата включены активные компоненты: панкреатин, гемицеллюлаза и компоненты желчи. Дополнительные составляющие: натрия хлорид, целлацефат, этилванилин, сахароза,...
Фетиш — что это такое Причины появления, описание симптомов и виды фетишизма
Фетиш - что это такое? Причины появления, описание симптомов и виды фетишизма Фетиш - что это такое? Под этим понятием...
Филлеры для увеличения губ Какой лучше, фото до и после увеличения филлером Принцесс
Филлеры гиалуроновой кислоты в интернет-магазине Филлеры на основе гиалуроновой кислоты предназначены для проведения косметологических процедур и омоложения кожи. В переводе...
Adblock detector