Щитовидная железа и масса тела есть ли связь

Анализ крови на гормоны щитовидной железы — отзыв

Я потела в зале и ограничила себя во всем, а ИТОГ: +8 кг за месяц! Гипотиреоз-это коварный враг. Слезы, отчаяние и поиски грамотного врача. Очень важный анализ, который помог найти причину резкого увеличения веса. Как давно вы проверяли гормоны ?

Всем огромный привет!

Недавно я рассказывала о железодефицитной анемии и как она способна испортить жизнь. ( Отзыв можно прочитать здесь).Это коварное заболевание настигло меня вместе с гипотиреозом-не менее коварным и подрывающим качество жизни заболеванием щитовидной железы.

С ЧЕГО ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ?

Началось это два года назад. Я приездала с учебы домой и мама мне начала говорить, что я набрала вес. Потом все больше и больше, а ее речи были чаще. Мне было неприятно это слышать, да и чего она выдумывает? Выгляжу средней, худышкой я была только в детстве, да и что за бред? Я занимаюсь несколько раз в неделю и питаюсь правильно, редко могу позволить вольности. Меня поставили на весы и там +8 кг за МЕСЯЦ, товарищи! При абсолютно том же режиме питания, при той же физической активности. Тогда я поняла, что так дело не пойдет, нужно обращаться к врачу.

Плюс ко всему у меня стали лезть волосы, осабли ногти и стала очень сильно жирнится кожа. Еще и появилась куча новых высыпаний. Медлить уже было нельзя. Моё и без того круглое лицо стало похоже на сковородку. Я чувствовала себя медвежонком, который не может пролезть в толпе, постоянно цепляет дома предметы. Раньше я ныряла во всех узких проемах, а теперь стала всё неуклюже цеплять, то слул, то стол, то тумбочку.

Мне было обидно, что я стала питаться еще более избирательно, занималась каждый день. Результат был попросту нулевым. Даже практиковала голодание. Единственное, что чуть лучше прокачались мышцы пресса. Всё.

Ноги и лицо сильно отекали. Наутро я просыпалась и чувствовала, какие у меня они тяжёлые. Не было ни одной косточки на ноге. Стоило надеть босоножки, ноги выглядели, как у советской куклы-ровные и одинаковые от бедра до годени.

Функции гормонов щитовидной железы в организме:

  • способствуют синтезу белка, необходимого для формирования новых клеток;
  • увеличивают тепловыделение и теплопродукцию;
  • способствуют правильной работе кишечника, всасыванию, усвоению и образованию белков, жиров и углеводов в организме (во всех его органах и системах);
  • увеличивают уровень глюкозы в крови;
  • обеспечивают нормальное развитие и работу центральной нервной системы, течение психических процессов и высшую нервную деятельность;
  • стимулируют расщепление жиров, что регулирует вес человека;
  • участвуют в образовании эритроцитов;
  • способствуют росту и созреванию организма в целом;
  • участвуют в развитии половых органов, в секреции половых гормонов.

Симптомы, которые меня преследовали:

  1. Выпадение волос в больших количествах.
  2. Прибавка в весе при физ.нагрузаках и нормальном питании. (+8 кг за месяц).
  3. Повышенная жирность кожи и обилие воспалений.
  4. Онемение конечностей и зябкость.
  5. (Недостаток ферритина. Выявилось вместе с другими анализами). Железо играет большую роль в развитии гипотиреоза. (Это примерно, как спор про курицу и яйцо).
  6. У меня отсутствовала менструация 3 месяца, беременность полностью исключалась.

ПОХОД В ПЛАТНУЮ КЛИНИКУ К ЭНДОКРИНОЛОГУ.

Этой милой женщине-эндокринологу я заплатила за прием 1000 рублей. Немало, ведь на приеме мне выписала кучу анализов, которые необходимо сдать. Она подозревала у меня ГИПЕРтиреоз, но оишблась.

Я сдала анализы на гормоны щитовидной железы, а также витамины, железо, холестерин, общий анализ крови и многое другое.

Почему я пошла в платную клинику? Потому что обычный врач из поликлиники меня послал, сказав, что у меня всё нормально, индекс массы телы в норме. Мол, кушай нормально, соблюдай режим и будет тебе счастье. А то что за месяц упало +8 кг-это ничего.

Биологически малоактивная форма тиреоидных гормонов. Именно выработка Т4 занимает основную долю синтеза щитовидной железы (до 90%). Стимулирует обмен белков в организме.

Повышение выработки этого гормона стимулирует ускорение обмена веществ и потребление кислорода. Его анализ позволяет выявить такие заболевания: тиреоидит, гипотиреоз, токсический зоб.

Трийодтиронин (T3)

Биологическая активная форма тиреодных гормонов. В своем составе он содержит три атома йода, что и повышает его химическую активность. Стимулирует поглощение и обмен кислорода в тканях организма. Используют для диагностики многих заболеваний щитовидной железы.

Читайте также:  Как улучшить зрение в домашних условиях лечебные методы и средства

Тиреотропный гормон (ТТГ, TSH)

ТТГ – гормон, вырабатываемый гипофизом. Он стимулирует образование и секрецию Т3 и Т4, регулирует работу щитовидной железы с помощью влияния на рецепторы тироцитов. В результате чего происходит повышение синтеза тиреоидных гормоном и рост ткани щитовидной железы.

Знала бы я тогда, что «платный врач» поставит неверный диагноз. Ну да ладно, хоть лечить неверно не стала. А помогла мне эндокринолог из местной поликлиники, к которой меня провела гинеколог. Вот так, пока другой врач не подойдет, на тебя не посмотрят даже.

В общем, мне был поставлен диагноз-ГИПОТИРЕОЗ. Объяснили, что к чему, как лечится и факт того, что мой доктор ошиблась, перепутав диагнозы. Я до сих пор не понимаю, как врач может перепутать антонимы. Типа у вас чай горячий, а доктор напишет, что холодный. Вместо того, чтобы его остудить, будем подливать кипяток. Так и с лечением.

Хорошо, что она догадалась не назначать мне ничего гормонального, а перепровериться у гинеколога. Она то и договорилась с другим врачом, чтобы поставить мне диагноз.

СТОИМОСТЬ АНАЛИЗОВ. ГДЕ СДАВАТЬ?

Будьте готовы к тому, что только поиски проблемы обойдутся вам в копеечку. Сам анализ ТТГ недорогой, но мне назначили не только его. И в итоге это обошлось в районе 1500 рублей. Все анализы мне вышли примерно в 10.000 рублей. Хотя самое лечение гипотиреоза, точнее поддержание нормальной жизни-100 рублей. Ну и другие витамины для сердца и поднятия железа в крови.

Меня предупредили, что необходимо сделать перед сдачей анализа:

  1. Не употреблять алкогольные напитки за пару дней до сдачи анализа.
  2. Не принимать дополнительные витамины, витамины йода.
  3. Сдавать анализы натощак.

Я сдавала в лаборатории Invitro, ей доверяю, как и сами врачи. Мне нравится, что результаты приходят быстро, можно отследить всё в личном кабинете. Первый набор анализов обошелся мне примерно в 5000 рублей. Остальные копились потихоньку, т.к были еще проблемы с кожей.

Результатам я в принципе удивилась, ведь до последнего надеялась, что у меня всё нормально. ТТГ был снижен, но не до серьезных значений, не повышен в десятки раз, как у других. Но заключение врача было таковым, что это гипотиреоз. Вдобавок мне советовали сдать анализы на пролактин и другое, но как бы я сдала эти анализы, если их нужно делать через несколько дней после начала менструации. Ее у меня не было очень давно.

ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА ВЫЗЫВАЕТ ГИПОТИРЕОЗ.

Хронический дефицит данного минерала может провоцировать проблемы в работе щитовидной железы. Вследствие низкого уровня блокируется фермент дейодиназа, которая превращает менее активный Т4 в активный Т3. В результате биологическое действие гормонов щитовидной железы уменьшается и появляются симптомы гипотиреоза.

ЛЕЧЕНИЕ.

Мне назначили L-тироксин или Эутирокс в дозировке 25 мг. Принимать нужно было за полчаса до еды по таблетке один раз в день. Левотироксин-это гормон щитовидной железы. Эндокринолог сказала, что это «гормон красоты» и в свое время они тоже его принимали, были цветущими.

Пила как положено и через три дня у меня началась менструация. Ура! Первая победа. А еще через пару дней у меня стали уходить отеки+ко всему вес начал СНИЖАТЬСЯ при том же питании и физ.нагрузках.

Мне нравится, что таблетки крохотные и абсолютно безвкусные. Выпить можно даже при отсутствии воды. Таблетка настолько крохотная. Если в аптеке я не находила 25 мг, то брала 50 мг и пила по половинке. Хотя это и неправильно, можно выпить чуть больше, а потом не дополучить норму.

✅РЕЗУЛЬТАТЫ.

После того, как я начала лечиться, дела пошли на лад. И да, мне удалось похудеть. Я подключила белки в большом количестве, пила 1.5 литра воды в день и тренировалась каждый вечер. (Кстати, как сбросить вес, занимаясь всего 20 минут в день).

Белковая диета давала свои плоды, как и тренировки. Пресс прокачивался на ура, мышцы отлично виднелись. Рельеф появился ну очень быстро. За это время я убрала примерно 9 кг, даже чуть больше, чем мною было набрано. Принимать левотироксин я не переставала. Если во время гормонального сбоя я практиковала белковую диету, то все не уходил вообще. С лечением, питанием и спортом я быстро вернулась в форму.

Я рекомендую вам сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Ведь это поможет вовремя выявить проблему, нормализовать качество вашей жизни. Итогом моего лечения-возвращение к нормальной жизни. Ушли отеки, перестали выпадать волосы, снизился вес. Но вот кожу я еще лечила целый год.

Всем спасибо за внимание к отзыву! Меня зовут Света и ко мне на ТЫ)

Гормоны, с которыми стоит подружиться, чтобы похудеть

Несмотря на современные бодипозитивные тренды, многие люди не перестают стремиться к похудению и обретению тела своей мечты. Они активно тренируются, экспериментируют с диетами и даже голодают. Но часто бывает так, что человек проводит с тренажерами и брокколи несколько месяцев, а вес и объем талии упорно отказываются уменьшаться. Худеющему кажется, что он недостаточно упорно занимается физическими упражнениями или слишком мало сокращает калораж, но он забывает о том, что есть еще один важный фактор, который может ставить палки в колеса борьбе с лишним весом, — гормоны.

Читайте также:  Соринка в глазу как вытащить в домашних условиях и нужно ли обращаться к врачу

Гормоны — это сигнальные вещества, которые вырабатываются эндокринными железами, а затем поступают в кровь, где они взаимодействуют с клетками-мишенями, помогая регулировать их деятельность.

Все системы организма находятся под влиянием гормонов. Мы растем и становимся выше под воздействием соматотропина (гормона роста), работа тестостерона и эстрогена делает нас половозрелыми, и даже температура тела регулируется гормонами — тироксином и трийодтиронином. Поэтому не удивительно, что сжигание и накопление жира также находятся под влиянием этих мафиози.

В первую очередь необходимо обратить внимание на гормоны гипофиза. Гипофиз — это основной регулятор всех органов, которые влияют на активность и выработку гормонов. Он передает сигнал щитовидной железе, щитовидка — надпочечникам, надпочечники — половым органам Поэтому, если есть проблемы с избыточным весом или накоплением жира, не связанные с перееданием, стоит начать обследование организма с исключения нарушений в гипофизе , — рассказала «Ридусу» врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Аплетаева.

Гормоны гипофиза

Тиреотропный гормон

Тиреотропный гормон (ТТГ) оказывает влияние на рецепторы щитовидной железы, тем самым стимулируя выработку гормонов: тироксина и трийодтиронина. ТТГ косвенно влияет на ожирение или потерю веса при нарушениях в работе гормонов щитовидной железы, которые меняют энергетический баланс в организме.

Пролактин

Одной из его главных функций является стимулирование лактации у женщин. Повышение уровня этого гормона способствует накоплению жира как у мужчин, так и у женщин. В женском организме пролактин берет на себя контроль за создание запасов дополнительной энергии, которые должны пригодиться телу во время беременности и лактации. Пролактин воздействует на нейропептид Y (он усиливает чувство голода), увеличивая его содержание в центральной нервной системе. Также он блокирует выработку адипонектина — гормона, регулирующего пищевое поведение и препятствующего накоплению жиров в стенках артерий. У мужчин повышенный пролактин приводит к усилению действия эстрогенов, которые, в свою очередь, негативно влияют на выработку тестостерона.

Гормоны щитовидной железы: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3)

Нарушения, связанные с избытком или недостатком гормонов щитовидной железы, приводят к сильному изменению обмена веществ, замедлению или, наоборот, ускорению метаболизма. При гипотиреозе (недостатке гормонов) снижается расход энергии, ткани потребляют меньше кислорода, ухудшается выведение жидкости из организма, синтез жирных кислот и липолиз. Все эти процессы непременно ведут к отекам, повышению уровня холестерина, ухудшению работы кишечника и ожирению. Избыток гормонов щитовидной железы (гипертиреоз) действует прямо противоположно. Несмотря на достаточное количество пищи, человек с гипертиреозом начинает худеть, энергетический обмен сильно ускоряется. Можно было бы порадоваться, ведь с таким метаболизмом человек ест и не толстеет, это ли не мечта? Но побочные эффекты, приходящие с гипертиреозом, мало кому могут понравиться. Среди них: повышенный аппетит, диарея, непереносимость тепла и потливость, тремор, раздражительность, расстройства половой сферы и повышенная утомляемость.

Из-за очень вялого и замедленного метаболизма при недостатке гормонов щитовидной железы довольно трудно похудеть. Необходимо правильно выбрать тактику стимулирования метаболических процессов и наладить хороший, четкий ритм питания , — объяснила «Ридусу» специалист.

Гормоны надпочечников

Кортизол

Является активным участником углеводного обмена в нашем организме, а также помогает противодействовать стрессу. Однако если стресс становится хроническим, то уровень кортизола в крови постоянно повышен. Высокий уровень кортизола может привести к инсулинорезистентности, которая вызывает накопление инсулина. А повышенное количество этого гормона способствует развитию ожирения.

Половые гормоны

Тестостерон

Основной мужской половой гормон, который вырабатывается и у женщин, но в гораздо меньших количествах. Тестостерон обладает высокой анаболической и липолитической активностью. Что это значит? Он помогает увеличивать мышцы и сжигать жир благодаря своей способности воздействовать на адренорецепторы, усиливающие липолиз, процесс расщепления жира. К сожалению, нельзя просто так взять и начать повышать свой уровень тестостерона. Во-первых, эфиры тестостерона запрещены к свободной продаже, а во-вторых, длительное специальное повышение этого гормона приводит к ухудшению выработки собственного тестостерона и к проблемам со здоровьем как у мужчин, так и у женщин (акне, себорея Каким бы странным это ни показалось, избыток мужского гормона может приводить к увеличению груди у мужчин — гинекомастии. Происходит это потому, что излишки тестостерона ароматизируются в эстрадиол, который стимулирует гипертрофию молочных желез.

Эстрадиол

Женский половой гормон, который образуется из тестостерона с помощью фермента ароматазы. Так же, как и тестостерон, присутствует у обоих полов, но в разных количествах. Увеличение эстрадиола способствует скоплению воды в организме, что приводит к отечности, а также этот гормон стимулирует отложение жира у мужчин по женскому типу: на бедрах, ягодицах, внизу живота и на груди.

Снижение веса может нормализовать уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин без применения гормональных препаратов, — комментирует Марина Аплетаева.

Также на накопление и сжигание жира оказывают влияние следующие параметры.

Читайте также:  Эффективные препараты для снижения аппетита и веса отзывы

Гормоны, характеризующие объем жировых депо

Инсулин

Очень важный гормон, который способствует выведению глюкозы из кровотока и ее последующему преобразованию в энергию. А еще в организме он исполняет роль запасливого хомячка, сохраняя гликоген и жир, которые смогут обеспечивать тело энергией, если мы вдруг перестанем регулярно закидывать в рот еду. Увы, но повышенное содержание инсулина в крови тесно связано с увеличением жировых отложений.

Пока нет убедительных результатов изучения механизма влияния этого гормона на ожирение, но многочисленные обследования людей с сахарным диабетом второго типа и людей с инсулиномой (опухолью, бесконтрольно секретирующей инсулин) доказали, что снижение уровня инсулина в крови приводило к похудению, а его увеличение — к набору лишнего веса и ожирению.

Лептин

Активный участник в регуляции нашего веса. Этот гормон вырабатывается клетками жировой ткани. Он отправляет сигнал мозгу о том, что мы сыты и можем прекратить сметать все, что не приколочено, тем самым предотвращая дальнейшее накопление жира. Но, к сожалению, чем больше в теле жировой ткани, тем меньше пользы приносит лептин. Его повышенная концентрация в организме, которая будет расти пропорционально увеличению жировой прослойки, вызывает лептинорезистентность. Проще говоря, мозг начинает игнорировать сигналы лептина и чувство насыщения не приходит.

Гормоны желудочно-кишечного тракта

Грелин

Заставляет нас испытывать чувство голода. Его концентрация в организме сильно увеличивается во время похудения и продолжительных диет. Исследование способов гормональной адаптации к похудению, проведенное в 2011 году, показало, что даже спустя год после окончания строгой диеты уровень этого гормона остается повышенным. Именно грелину можно сказать спасибо за постоянный «жор» и отсутствие чувства насыщения даже после плотного и калорийного приема пищи. Этот гормон нельзя назвать помощником в похудении, скорее он подталкивает к обратному, коварно нашептывая, что умять еще один лишний пирожок ;— это отличная идея.

Если вы активно боретесь с лишним весом, но не страдаете патологическим ожирением и хотите узнать не препятствуют ли гормоны вашему прогрессу, в первую очередь, вам стоит сдать анализы и проверить показатели этих гормонов. При наличии ожирения их список может быть шире и зависит от особенностей общего состояния вашего здоровья и локализации жировых отложений.

Нормы гормонов

  • Тестостерон

Норма для женщин 18—50 лет — 0,52—1,72 нмоль/л.

Норма для мужчин 18—50 лет — 8,9—42,0 нмоль/л.

  • Эстрадиол

Норма для женщин от 18 лет после пубертатного периода и до менопаузы, в овуляторной фазе — 131—1655 пмоль/л.

Норма для женщин в период постменопаузы — 0 −

Влияние щитовидной железы на вес

Щитовидная железа практически не влияет на вес. Влияние щитовидки на вес гораздо меньше чем у майонеза, пива или пончиков.

Что мы знаем о щитовидной железе?

  • Что она «маленький дирижёр большого организма».
  • Что она влияет на обмен веществ.
  • Что от её гормонов мёрзнут ноги и выпадают волосы.

Описание влияния щитовидки на вес человека

Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить. Все остальные проявления – следствие изменений метаболизма и должны быть логично связаны между собой.

При недостатке гормонов щитовидной железы у человека метаболизм замедляется. Ему требуется меньше калорий для поддержания основного обмена (основной обмен – это затраты энергии на поддержание функции организма). Если у человека величина основного обмена была 1200, а стала 800, то недостающие 400 ккал будут у него откладываться на теле. 400 ккал – 44 грамма жира в день, 1,300 грамм в месяц (1,3 кг).

С замедлением основного обмена человек становится вялым и апатичным и аппетит у него тоже снижается, а ещё у него замедляется работа кишечника и снижается количество пищеварительных ферментов, поэтому часть калорий просто не усвоится.

На фоне снижения функции щитовидной железы очень сложно похудеть. Но стоит только нормализовать уровень гормонов, как те же мероприятия дадут прекрасный эффект – лишний вес начнет уходить.

Щитовидная железа может быть причиной сильных отёков, которые увеличат вес. Отличить набор веса из-за отёков от алиментарного (избыточный приём пищи) набора легко. Это единственные виды килограммов, которые уйдут, если человеку нормализовать уровень гормонов.

Жир сам по себе при нормализации гормонов не уйдёт. Он может уйти при соблюдении элементарных диетических мероприятий, я это уже писала. Почему так? Аппетит-то тоже увеличится. Что такое 400 калорий? Меньше 100 гр копчёной колбасы, 6-8 кусочков, а то и меньше. Это не те величины, от которых действительно что-то зависит. Да и усвоение съеденного пойдёт активнее.

Нарушения щитовидки

Если в щитовидной железе есть нарушения (любые: находки на УЗИ, повышение антител, повышение уровня тиреоглобулина), а уровень ТТГ в норме, то колебания веса – не её вина. Только увеличенный уровень ТТГ, который означает нехватку гормонов щитовидной железы (это механизм отрицательной обратной связи, чем выше ТТГ, тем меньше гормонов щитовидная железа вырабатывает) может иметь отношение к весу.

Автор: Эндокринолог, кандидат медицинских наук Таныгина Наталья Ивановна.

Ссылка на основную публикацию
Шишка на лице под кожей причины появления, способы избавления
Наросты на коже: доброкачественные, злокачественные и пограничные Кожные новообразования являются результатом интенсивного деления клеток эпидермиса и по своей природе бывают...
Чтоб не пучило — Блог; Московского врача; Держись! Звони! Наш номер один, един 741-06-41 — LiveJourn
Здоровье Как без болей в животе наслаждаться летним фруктово-овощным изобилием 0 2022 По данным медицинской статистики, в летний период многие...
Чтобы ногти не ломались и не слоились — Культура Караван
Слоятся ногти на руках, что делать, чем лечить в домашних условиях Красивые ухоженные кисти — показатель не только опрятности, но...
Шишка на ноге причины появления, тревожные симптомы и методы лечения
Если растёт косточка на ноге Почему растет косточка на ноге и как с этим бороться Косточка на ногах – основной...
Adblock detector