Слизь в горле симптом многих серьёзных заболеваний

Слизь на языке

  • Белый налет и слизь на языке – в чем может быть проблема и как ее решить
  • Общие сведения
  • Почему появляется вязкая слюна
  • Белесый налет – что может значить
  • Чем опасен бело-желтый налет
  • Диагностика и симптоматическое лечение
  • 1. Полоскания
  • 2. Увлажнение горла
  • 3. Помощь в отхаркивании
  • Чистим язык правильно

Белый налет и слизь на языке – в чем может быть проблема и как ее решить

Когда слюна становится слишком вязкой и по своей консистенции начинает напоминать слизь, есть повод задуматься о состоянии своего здоровья. Этот симптом может сигнализировать о проблемах в желудочно-кишечном тракте, грибковой инфекции или заболевании слизистой полости рта. Чтобы назначить необходимое лечение, для начала нужно диагностировать проблему, выявить причину изменения состава слюны. Из сегодняшней статьи вы узнаете о том, почему появляется подозрительная слизь на языке, о чем может говорить плотный белый налет и что делать, чтобы избавиться от проблемы.

Общие сведения

Слюнная жидкость примерно на 95% состоит из воды, в то время как оставшаяся часть состава представляет собой комплекс, включающий в себя ферменты, белок, кислотные остатки солей и другие микроэлементы. Важную функцию здесь выполняют ферменты амилазы и мальтозы, которые помогают расщеплять частицы пищи уже после их поступления в систему пищеварения. Фермент лизоцим помогает поддерживать естественный баланс микрофлоры, а вот муцин, который, к слову, отвечает за пенистую консистенцию слюны, полностью покрывает пищевой комок и способствует его беспрепятственному перевариванию 1 .

Почему появляется слизь на языке?

В результате пища без проблем проходит по пищеводу и поступает в желудок, где происходит основной процесс переваривания продуктов питания и их расщепления на мелкие частицы. Очевидно, что степень густоты слюнной жидкости определяет, насколько правильно протекает процесс переваривания.

Почему появляется вязкая слюна

Слюна иногда становится похожа на слизь, превращается в более пенистую и густую жидкость, сигнализируя об определенных сбоях в работе внутренних органов и систем. Как правило, данному симптому сопутствуют и другие нездоровые проявления, которые помогают врачу поставить точный диагноз. Среди самых распространенных патологических причин загустения слюны можно выделить следующие состояния:

  • развитие грибковой инфекции (например, кандидозный стоматит): пациент может также чувствовать металлический привкус во рту, ощущать комок в горле без видимой на то причины, страдать от сильного жжения в мягких тканях полости рта. Фактором, спровоцировавшим развитие болезни, может стать длительный прием антибиотиков, сбой гормонального характера или тесный контакт с носителем инфекции,
  • ксеростомия: во рту возникает ощущения пересушенности, потому что выработка слюны происходит не настолько интенсивно, насколько положено. При этом поверхность органа уплотняется, появляется характерное жжение и дурной запах, отмечается дисфункция вкусовых сосочков. Иногда пациенты жалуются на боль в горле и постоянное першение,
  • болезни горла инфекционного характера: к таковым относятся тонзиллит и ангина, при которых возникает острая боль в области миндалин, из-за чего человеку становится больно глотать. На поверхности слизистой появляются гнойные язвочки, а пациент при этом испытывает общее ухудшение состояния, повышение температуры и постоянную усталость. Слюна становится более пенистой, что связано с дисфункцией слюнных желез,
  • патологии полости рта: провоцировать изменение консистенции слюнной жидкости может пародонтоз или пародонтит. В результате структурного разрушения тканей десны и развития воспалительных процессов происходит снижение синтеза слюны. Выделяемая жидкость приобретает белый цвет, становится более вязкой, так как смешивается с частицами эпителиальной ткани,

Пародонтит или пародонтоз могут стать причиной патологии

  • синусит в хронической форме: болезнь затрагивает придаточные носовые пазухи и вызывает обильное выделение слюны повышенной вязкости. При этом на языке образуется белый налет, который постепенно приводит к появлению характерного запаха изо рта. Также отекает носоглотка, отмечается заметное сгущение слюнной жидкости,
  • патологии желудочно-кишечного тракта: для некоторых заболеваний характерно повышение интенсивности выделения желудочного сока, который, поднимаясь по пищеводу, попадает в ротовую полость. При этом начинается усиленная выработка слюны для нейтрализации кислот,
  • «Я как-то заметила, что по утрам слюна стала слишком пенистая и густая. Спустя еще некоторое время начала замечать, что изо рта неприятно пахнет. Потом появился белый густой налет. Я его счищала щеткой, но через некоторое время все возвращалось обратно. В итоге пошла к стоматологу, хотя думала, что какие-то проблемы с желудком, хотела просто исключить стоматологические болезни. А в результате выяснилось, что у меня стоматит. Вылечилась, и больше эта зараза меня не беспокоила».

    Инна1988, г. Калининград, из переписки на форуме woman.ru

    • проблемы на фоне эндокринной системы: нарушения гормонального характера могут возникать под воздействием таких факторов, как половое созревание, период вынашивания ребенка, климакс или, например, сахарный диабет. В этих случаях нередко наблюдается очевидное сгущение слюны,
    • аллергия: изменение консистенции слюны зачастую становится признаком аллергической реакции на какой-то провоцирующий фактор, например, на продукт-аллерген или прием определенных медикаментов.

    Слизь на языке может говорить о присутствии инфекционных заболеваний, их обострении. К таким патологиям относится гепатит, брюшной тиф, дизентерия. Поэтому при появлении подозрительных симптомов следует незамедлительно показаться врачу и пройти необходимую диагностику.

    Белесый налет – что может значить

    Возникновение белесого налета по утрам на корне языка – явление вполне естественное и нормальное. Однако если сразу после чистки выделения появляются вновь, есть повод задуматься о своем здоровье. Как у взрослого, так и у ребенка данный симптом может являться признаком развития или обострения одного из множества различных заболеваний, а потому для определения точной причины проблемы врач принимает во внимание различные характеристики выделений:

    • толщина и плотность – тонкий, но при этом плотный налет сообщает о начальной стадии развития болезни, зачастую возникает на фоне ОРВИ. Большой слой является свидетельством хронической патологии или активного распространения инфекции,
    • цвет – может изменяться от белого до желтого, серого и даже черного. Чем темнее оттенок, тем серьезнее может быть первопричина налета,
    • консистенция – бывает сухой или жирной, влажной или творожистой,
    • место и характер локализации: выделения могут устилать весь язык или быть сосредоточенными в виде пятен на его отдельных участках.

    Небольшой налет на языке — это норма

    Порой язык может изменять свой цвет после чая, кофе или некоторых продуктов питания, например, черники, свеклы, кондитерских изделий с красителями или молочных продуктов. Чтобы удалить остатки пищи, достаточно хорошенько прополоскать рот.

    Чем опасен бело-желтый налет

    Появление желтой слизи на языке прямо сигнализирует об определенных нарушениях в функционировании печени и желчного пузыря. Истинная причина проблемы может крыться в холецистите, дискинезии желчевыводящих путей или застое желчи. Последний требует незамедлительного лечения, так как в противном случае могут образоваться камни. Зачастую всему виной становится вирусный гепатит – в этом случае пациенты часто говорят о горечи во рту, испытывают регулярные приступы тошноты и рвотные позывы.

    Так выглядит желтый налет на языке

    Диагностика и симптоматическое лечение

    С возможными причинами образования слизи на языке мы разобрались, и теперь пришло время поговорить о симптоматическом лечении. Очевидно, что для устранения проблемы необходимо определить ее основную причину и работать конкретно с ней. Но на время проведения диагностических процедур и лечения можно постараться минимизировать проявления досаждающего симптома.

    1. Полоскания

    Аптечные средства в виде растворов для полоскания полости рта оказывают антисептические действие. Помогают остановить воспаление и способствуют восстановления тканей слизистой оболочки. Однако начинать применение подобных препаратов можно только с разрешения лечащего врача. В отдельных случаях лучше «работают» отвары из лекарственных трав, в состав которых входят исключительно натуральные компоненты.

    Полоскание назначает лечащий врач

    2. Увлажнение горла

    С целью восстановления микрофлоры полости рта и гортани используют так называемые заменители слюнной жидкости. Эти средства выпускаются в форме спреев или гелей, ими обрабатывать ротовую полость нужно каждое утро. Некоторые из представленных на аптечных полках средств имеют в своем составе антимикробные действующие вещества, которые способствуют стремительному сокращению числа вредоносных микроорганизмов в полости рта.

    3. Помощь в отхаркивании

    В отдельных случаях специалисты назначают особые лекарственные средства, стимулирующие процесс выработки и разжижжения мокроты. Такие муколитики могут быть назначены только врачом после проведения тщательной диагностики и постановки точного диагноза.

    Чистим язык правильно

    Многие во время ежедневной чистки зубов забывают уделить должное внимание языку, а ведь он нуждается в столь же тщательном и регулярном очищении от бактерий и остатков пищи. С данной целью можно использовать заднюю ребристую поверхность головки зубной щетки, предназначенную как раз для чистки языка, а также специальные скребочки, купить которые сегодня можно в аптеке или через интернет. Техника проведения процедура выглядит следующим образом:

    1. после чистки зубов промываем щетину и приступаем к обработке поверхности языка. Выметающими движениями, начиная от основания, постепенно продвигаемся к кончику, удаляя скопившийся налет. Делать это нужно аккуратно, сильно не надавливая на чувствительный эпителий,
    2. сперва очищаем одну сторону органа, после чего переходим ко второй,
    3. еще несколько раз проводим щеткой поперек, при необходимости добавляем небольшое количество зубной пасты, после чего повторно обрабатываем всю поверхность языка, но теперь уже от кончика к основанию,
    4. хорошенько ополаскиваем полость рта водой и сплевываем остатки пасты.

    Регулярная чистка зубов и языка поможет избежать проблемы

    Очень важно следить за здоровьем языка и при появлении любых подозрительных отклонений в его состоянии необходимо сразу же обращаться к специалисту. Не стоит игнорировать симптом, даже если он не доставляет вам особого дискомфорта. Ведь это может быть прямой сигнал о проблемах со здоровьем, и чем раньше вы выясните причину проблемы, тем проще и быстрее сможете от нее избавиться.

    1. Банченко Г.В., Максимовский Ю.М., Гринин В.М: Язык «зеркало организма», 2000.

    Слизь в организме. Откуда берётся, чем опасна и как выводить.

    Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное.

    По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.

    Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:

    • легкие
    • бронхи
    • желудок

    Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
    Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

    СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ

    Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
    насморк — капаем капли в нос, температура — сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
    То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

    До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
    Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
    В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей.
    Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма.
    Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

    ВЫВОДИМ СЛИЗЬ

    Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря.
    Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась
    примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

    Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру.
    Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с
    периодичностью выполнения через два дня на третий.

    Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен.
    Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать.
    Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и
    при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

    Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

    • цветки ромашки
    • сосновые и кедровые почки
    • листья эвкалипта черной смородины и мяты
    • шишки хмеля

    Из них делают настойки и чаи. Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.

    ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ

    Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены. Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения. Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

    ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ

    Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

    ВЫЯВЛЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

    Когда присутствует постоянная слизь в горле, диагноз устанавливается доктором на основании жалоб пациента, исследования гортани, глотки, желудка и пищевода специальной оптикой (эндоскопом). Дополнительно рентгенологически исследуется кислотность в пищеводе.

    ЛЕЧЕНИЕ

    Не так давно, когда возникала густая слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. Так как подобные мероприятия имели не долгосрочный эффект, в лечебных целях стали применять кортикостероидные гормоны в виде спрея или капель. Эта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введения препаратов в горле скапливается слизь снова. Главным методом избавления от нее является лечение базового заболевания. Если имеет место патология ЛОР-органов, применяются антибиотики, в тяжелом случае может применить оперативное вмешательство.

    НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ

    Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики. Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин.

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОПЛЕЙ В ГОРЛЕ

    Слизь может скапливаться не только в носу, но и в горле, что вызывает более неприятные последствия. Если появились сопли в горле, лечение должно проводиться сразу после обнаружения возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие:

    • вызывают ощущение комка в горле;
    • провоцируют кашель;
    • затрудняют процесс приема пищи;
    • вызывают дискомфорт при разговоре;
    • становятся причиной образования неприятного запаха изо рта.

    Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основывается на диагнозе заболевания. Именно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение.

    ПРИЧИНЫ СЛИЗИ В ГОРЛЕ И МЕТОДЫ БОРЬБЫ С НИМИ

    Процесс образования слизи связан с гиперактивностью слизистой оболочки, которая возникает в результате нарушения вывода жидкости из организма. Главной причиной образования слизи в горле являются заболевания носоглотки. Кроме того, по словам специалистов, повлиять на деятельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами.

    Сопли в горле образуются при развитии таких заболеваний:

    • риносинусит;
    • фарингит;
    • аденоидит.

    Нередко процесс образования слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Это обусловлено тем, что слизистая набухает, образуя места для скапливания соплей. Как результат такого явления – сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызывая кашель или першение в глотке. Обнаружив, что сопли скапливаются в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме неприятных ощущений, они приводят к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию.

    Кроме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду для своего стремительного размножения, нанося этим большой вред организму. Нередко пациенты жалуются на проблемы, связанные с нарушением деятельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывания соплей.

    КАК УДАЛИТЬ СЛИЗЬ

    Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания, другие люди не смогут обойтись без применения медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины. Чаще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей. Обычно пациенты жалуются на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуется очень большое количество соплей, ухудшая состояние человека.

    Промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

    • фурацилин;
    • марганцовку;
    • пищевую соду;
    • отвар ромашки, шалфея или дуба.

    В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

    Если образование слизи связано с проникновением инфекции, не обойтись без применения антибактериальных препаратов. Отоларингологи в большинстве случаев назначают такие средства как Амоксиклав и Аугментин. При желании исключить поступления в организм антибиотика можно заменить его Протарголом с серебром, который можно применять даже при лечении детей.

    Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С.
    Также желательно увеличить количество воды, выпиваемой в сутки, до 8 стаканов. Помогает справиться с проблемой и дыхательная гимнастика, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях.

    Среди средств народной медицины можно провести ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Такая процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекания соплей по стенкам гортани.

    Справиться с возникшей проблемой поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранения слизи из горла.

    Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды. Нужно дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

    Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

    Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

    Когда ощущение слизи в горле представляет опасность здоровью

    Без слизи в носу нормальное дыхание невозможно. Слизь выполняет множество функций для сохранения нашего носа и подготовки воздуха к дальнейшему использованию. Впрочем, иногда неприятные ощущения в горле настораживают.

    Лор Анатолий Власенко рассказал, почему люди часто жалуются на неприятное ощущение слизи в горле и когда симптом может свидетельствовать про определенные заболевания.

    Стоит понимать, что по «задней стенке» слизь течет всегда, другой вопрос, что мы этого не чувствуем.

    А вот чувствовать начинаем в одном из четырех случаев:

    • Слизи очень много, как например, при аллергическом рините.
    • Слизистая задней стенки глотки пересушена, если вместо носа дышим ртом.
    • Слизистая глотки повреждена химическими веществами табачным дымом, смогом.
    • Слизистая глотки повреждена забросом желудочного сока, при проблемах с желудком / пищеводом.

    Следовательно, искать нужно сопутствующие симптомы, а тогда выяснять причину.

    Аллергический ринит. Он сопровождается массой других симптомов, по которым может быть диагностирован. В частности, отек слизистой оболочки носа, аллергические спазмы, частое чихание и другие неприятные ощущения. Поэтому врач сразу поймет, что причина избыточной выработки слизи в наличии заболевания и определит нужное лечение.


    Аллергический ринит следует лечить / Фото: Unsplash

    Три другие причины, которые объединяют повреждения слизистой, при котором появляется дискомфорт даже при нормальном количестве слизи:

    При нарушенном носовом дыхании проблема иногда явная, а иногда – нет. Если днем дыхание абсолютно нормальное, то человек спешит исключать из вероятных причин проблемы с дыханием. Впрочем часто впоследствии оказывается, что пациент страдает от храпа, или случается такое, что человек просыпается ночью, во рту пересохло, горло «печет» и о, чудо, нос заложен. Это может свидетельствовать о проблемах с дыханием.

    При рефлюксе, забросе желудочного содержимого, характерными моментами могут быть: «першение в горле» в течение дня, кашель, особенно после еды или в горизонтальном положении, боль в горле, на утро после позднего приема пищи.

    Влияние таких факторов, как табачный дым, старый неочищенный кондиционер, выхлопы соседнего завода, только усиливают неприятные ощущения.

    Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

    Читайте также:  Каковы причины возникновения сахарного диабета у мужчин и женщин SaxarVNorme
    Ссылка на основную публикацию
    Слива — химический состав, пищевая ценность, БЖУ
    Слива хим состав Слива обыкновенная является естественным гибридом терна и алычи. Это дерево 6 - 15 м высоты с широко-...
    Скрытые инфекции в гинекологии лечение, причины, противопоказания Клиника EMS
    Гинекологические заболевания: от видов и симптомов до методов диагностики и лечения Женское здоровье — деликатная тема: даже легкий недуг способен...
    Скумбрия — польза и вред для организма и отзывы врачей
    Сколько жира в копченой скумбрии «Балтийский берег» и чем опасна рыба от производителя «Олива» Рыба в костре или с жиру...
    Слива — это ягода или фрукт Слива особенности выращивания, виды и отзывы
    Слива - это ягода или фрукт. Полезные свойства сливы. Свежая спелая слива появляется на столе не часто, а все потому,...
    Adblock detector