Социальные последствия употребления алкоголя

Алкоголизм и его последствия для здоровья человека — вред от регулярного употребления спиртных напитков

В настоящее время злоупотребление алкоголем – важная проблема на территории России. Согласно статистике, по состоянию на 2019 год, количество больных алкоголизмом превысило отметку в 5 млн человек или 3,7% от всего населения. Осложнения алкоголизма стали одной из ведущих причин наступления преждевременной смерти. Кроме того, наибольшее количество всех преступлений были совершены в состоянии опьянения. Частое употребление алкоголя неизбежно ведет к зависимости, т.е. алкоголизму и его последствия разрушают не только здоровье, но и жизнь.

Что такое алкоголизм

Алкоголизм – это психическое расстройство, которое характеризуется неумеренным употреблением напитков, содержащих этиловый спирт. В результате состояния постоянного опьянения, у человека ухудшается состояние здоровья, снижается трудоспособность, благосостояние и нравственный облик. Человек становится зависим от алкоголя на физиологическом и психическом уровнях. Алкоголизм не совместим с нормальной социальной, личной жизнью. При длительном употреблении высоких доз алкоголя неотвратимо возникают необратимые психические нарушения.

Причины

Существует множество причин, условий, которые могут привести к хроническому алкоголизму. Как правило, это стресс в результате эмоционального конфликта, домашних, бытовых проблем, потеря близкого человека, трудности на работе. Злоупотреблению алкоголем способствует депрессивный тип характера личности с низкой самооценкой, недовольство своими действиями, поступками и достижениями.

Имеет значение наследственный фактор (отец, мать или другие кровные родственники страдают алкоголизмом), а также разного рода негативные факторы окружающей среды и культуры, воспитания, доступности алкогольных напитков для несовершеннолетних. Кроме того, употреблению спиртных напитков способствует низкий уровень жизни населения, отсутствие хорошей работы, возможности получить образование.

Стадии

Алкоголизм – заболевание, развивающееся годами и даже десятилетиями. Клинически выделяют три основных стадии развития этого психического расстройства:

  1. Первая стадия. Начинается с того, что человек увеличивает дозы алкоголя и выпивает чаще. Он пьет много, часто, придумывая предлоги для употребления алкоголя. При этом начинают развиваться характерные симптомы: человек быстро теряет контроль, над своим поведением, неадекватен. На следующий день, после употребления алкоголя отмечается плохое самочувствие, но без необходимости похмелиться. Явный признак начала алкоголизма – стойкая уверенность человека в том, что он может в любой момент бросить пить.
  2. Вторая стадия. Наблюдается у пациентов, которые состоят на учете в наркологических диспансерах. У человека повышается устойчивость к спиртному, поэтому постепенно и незаметно повышаются дозы спиртного. На второй стадии алкоголизма усиливаются начальные симптомы и проявляются новые. С каждым разом дозы увеличиваются что приводит к затяжным запоям на протяжении нескольких дней подряд.
  3. Третья стадия. Завершающая, проявляется тяжелыми осложнениями. На третьей стадии у пациента начинается расстройство психических функций и алкогольная деградация всех жизненно важных органов организма. Повышается устойчивость к этиловому спирту, человек пьет систематически, ежедневно, по нескольку раз в сутки, но небольшими дозами.

Некоторые наркологи выделяют завершающую, четвертую стадию, для которой характерны тяжелое расстройство психики (алкогольные психозы), абстинентные синдромы и нервные осложнения (припадки, деменция). Хронический алкоголик не способен самостоятельно мыслить, нормально разговаривать и устанавливать социальные контакты, безучастен к окружающему миру.

  • Перекись водорода для лечения прыщей и пятен после них
  • Как готовить макрурус рыбу правильно. Рецепты приготовления макруруса в духовке, на сковороде и в мультиварке
  • Васкулит — что это за болезнь и чем лечить

Человек на этой стадии выпивает часто, маленькими порциями, постоянно находится в алкогольном опьянении. В этот период больной теряет семью, часто дом, проживает на улице. Алкоголизм четвертой стадии не поддается какой-либо терапии, т.к. все органы, системы организма разрушены действием этилового спирта, хронической интоксикацией его метаболитами. Человек, который дошел до этой стадии, долго не живет, умирает от комы, которая возникает от длительных запоев.

Вред употребления алкоголя

В начальной стадии развития алкоголизма проявляются последствия алкогольного отравления (головная боль, тошнота). Со временем, симптомы регулярного пьянства становятся явными: настроение часто, резко меняется, зависит от употребления алкоголя. Без выпивки пациент становится агрессивным и неадекватным, появляются провалы в памяти. Алкоголик думает только про выпивку, других радостей, увлечений и потребностей для него не существует и даже необходимость приема пищи отходит на второй план.

Для второй стадии развития зависимости характерна не только психологическая, но и физическая необходимость в алкоголе. Организм требует новых, более высоких доз спиртного, без него он перестает нормально функционировать. На этом этапе человек нередко бросает работу, становится апатичным, депрессивным. Самостоятельно пациент перестать пить уже не может.

На третьей стадии заболевания, человек быстро деградирует как личность, психика нарушена. Морфологические разрушения в центральной нервной системе, работе органов и систем организма приводят к частичной потере движений и речи, возникает внезапный паралич всего тела. В клетках печени развиваются злокачественные новообразования, возникают тяжелые заболевания почек, сосудов. Кроме того, частое опьянение ведет к алкогольному делирию, нередко летальному исходу.

Пивной алкоголизм

Не смотря на то, что пиво – это слабоалкогольный напиток, опасность для жизни, здоровья он представляет не меньшую. Такой алкоголизм оказывает непосредственное отрицательное влияние на все системы организма. Среди самых неприятных последствий пивной зависимости – вред, который напиток наносит сердцу. Большие дозы «пенного» скажутся на общем самочувствии и на состоянии его сосудов.

  • Творожные булочки как пух за 5 минут: рецепты
  • Рецепты салатов из зеленых помидоров на зиму: вкусные заготовки
  • Хайлайтер — что это такое, как пользоваться и правильно наносить на кожу
Читайте также:  Функциональная окклюзия Функциональная окклюзия (рис

В истории медицины известен термин «баварское пивное сердце», который был обозначен немецким медиком для пациентов, чьи сердца успели патологически измениться в результате ежедневного употребления большого количества пива. Такое состояние характеризуется следующими признаками:

  • утолщенные стенки сердечных камер;
  • некрозы мышечных волокон;
  • расширенные полости сердца;
  • снижение количества митохондрий в клетках.

Последствия алкоголизма

Чрезмерное употребление алкоголя со временем негативно отражается на всех аспектах жизни человека: от здоровья до социального статуса. Этиловый спирт погубил жизни многих тысяч людей, из-за него распадаются семьи и рождаются дети с уродствами, инвалидностью. Последствия алкогольной интоксикации, социальные проблемы и многое другое — вот итог бесконтрольного употребления алкоголя.

Алкоголизм и его последствия. Социальные последствия алкоголизма

Алкоголизм сегодня является не только чисто медицинской, но и общесоциальной проблемой современного общества.

Потребление алкоголя — неотъемлемый элемент образа жизни, культуры и быта большей части населения во многих странах мира, в массовом сознании оно воспринимается как социально приемлемое явление. Алкоголь дает возможность поднять настроение, расслабиться, отвлечься, снять напряжение. Кроме того, прием алкоголя способствует выполнению функции социализации (общения, коммуникации, формирования социальных сетей, проявления социального доверия, гостеприимства, доброжелательности); это непременный атрибут празднования важных и торжественных событий. Но чрезмерное потребление алкоголя вызывает многочисленные негативные социальные и медицинские последствия, приводит к физической и нравственной деградации человека.

Обострение проблем алкогольного потребления в нашей стране в последние десятилетия вызывает обоснованное беспокойство. Рост масштабов алкогольного потребления принял угрожающий характер, негативно воздействуя на все сферы общественной жизни. Алкоголизация населения наносит невосполнимый ущерб не только здоровью каждого человека, но и нашему экономическому и интеллектуальному потенциалу.

Вот лишь некоторые черты, характеризующие современную ситуацию:

  • все чаще пьют женщины. Если совсем недавно соотношение мужчин и женщин, злоупотребляющих спиртными напитками, во всем мире составляло 5:1, то в настоящее время «счет сравнивается». На одного злоупотребляющего алкоголем мужчину приходится одна женщина, пьющая «умеренно».
  • все чаще пьют подростки, школьники и студенты. Симптомом этого явления стало появление новой врачебной специальности — подростковый врач-нарколог;
  • в результате алкоголизации молодежи растет число новорожденных с теми или иными аномалиями.
  • употребление алкоголя размывает институт брака и семьи. Более половины разводов в нашей стране совершается в связи с пьянством одного из супругов. Значительная часть браков по этой же причине существуют только номинально, фактически находясь на грани распада;
  • колоссальны экономические потери общества вследствие снижения производительности труда, дезорганизации производства, травматизма и аварийности, профессиональной деградации, роста общей и алкогольной заболеваемости. Снижение общественной производительности труда вследствие алкогольного потребления выражается цифрой 10%, что при современном масштабе общественного производства равно приблизительно 500—600 млрд. рублей в год;
  • преступность с полным основанием может быть названа «пьяной преступностью». Более половины преступлений совершается в нетрезвом состоянии, девять десятых хулиганских поступков, убийств, изнасилований связано с употреблением алкоголя;
  • алкоголь порождает острые проблемы в сфере демографии. Так, среднестатистический мужчина в нашей стране живет на 11 лет меньше среднестатистической женщины. Добрая половина этого «недожития» относится за счет употребления и злоупотребления спиртными напитками. Медики убеждены, что нет ни одной болезни — от ОРЗ до инфаркта миокарда, которую бы не усугублял алкоголь.

Еще Аристотель считал опьянение добровольным сумасшествием. Восточные мудрецы подметили, что вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества: вначале человек становится похожим на павлина — он пыжится, его движения плавны и величавы, затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать, далее он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе, в заключение он превращается в свинью и подобно ей валяется в грязи.

Изменения самочувствия и поведения человека в зависимости от стадии алкогольного опьянения, прекрасно описанные еще в древности, подтверждены психофизиологическими исследованиями сегодняшних дней. Известный психиатр Г. В. Морозов выделяет две фазы простого «нормального» алкогольного опьянения: стадию возбуждения в следующую за ней стадию угнетения. Первая, проявляясь двигательным беспокойством, неусидчивостью, тревогой, речевой расторможенностью, представляет собой своеобразную борьбу организма с поступившим извне ядом (алкоголем).

Вторая стадия в отличие от первой сопровождается двигательной беспомощностью, мышечной вялостью, сонливостью, замедлением мышления нередка вплоть до полного нарушения осмысления происходящих событий. Хорошо известны внешние проявления простого (условно «нормального») алкогольного опьянения, когда по мере нарастания его тяжести ускорение речи сменяется ее замедлением и качественными нарушениями, утрачивается целенаправленность действий, снижается критика своих высказываний, появляется переоценка собственных возможностей.

Однако не всегда алкогольное опьянение бывает простым (не осложненным). Алкоголь подчас оказывает чрезвычайно коварное действие, вызывая патологическое (болезненное) опьянение. В отличие от простого оно возникает неожиданно, после приема небольших количеств спиртных напитков. По существу, оно является результатом комбинированного влияния на человека таких факторов, как переутомление, недосыпание, волнение, недомогание. В конечном итоге при патологическом опьянении возникает настоящее болезненное расстройство психической деятельности со страхами, наплывом мнимых восприятий — так называемых галлюцинаций, которые побуждают человека, переживающего их, к агрессивным поступкам, направленным против себя или окружающих.

Опасен алкоголь не только последствиями, причиняемыми однократным его приемом (алкогольной интоксикацией), но и формированием алкогольной болезни. Научно доказано наличие патологического механизма привыкания к алкоголю. При этом более важным оказываются не количественные показатели (алкогольный стаж, толерантность — переносимость тех или иных доз алкоголя), а качественные параметры (индивидуальная наследственно обусловленная устойчивость к алкоголю). Для возникновения патологического пристрастия к спиртным напиткам необходим комплекс внутренних и внешних причин. У лиц, родственники которых страдали хроническим алкоголизмом, заболевание может развиться значительно быстрее, после непродолжительного «культурного» потребления спиртных напитков и может носить более тяжелый характер. Некоторые могут пить в течение 15 лет, не теряя контроля над своим поведением. У других алкогольная зависимость развивается уже через несколько лет после начала регулярного потребления спиртных напитков.

Читайте также:  Детская диета меню для похудения

Алкоголизм – тяжелое заболевание, которое разрушительно влияет на все сферы жизни человека – его тело, психику, семейную и социальную жизнь. Поэтому очень важно обращать внимание на эту пагубную приверженность в самом начале ее возникновения и принимать меры для устранения.

Пристрастие к спиртным напиткам легче предупредить, чем вылечить. Для этого необходимо проводить профилактику алкогольной зависимости, воспитательные меры среди подростков и детей. Государство должно принимать активное участие в борьбе с алкоголизмом среди населения: устанавливать строгие законы для продавцов спиртных напитков, запрещать продажу несовершеннолетним, уменьшить показы рекламы алкоголя по телевидению, поддерживать социальные программы для подростков и детей.

Врач психиатр-нарколог Е.Н. Кондратович

Последствия алкоголизма

Главное последствие алкоголизма – это колоссальный вред человеческому здоровью на физическом и психическом уровне. Алкогольная зависимость представляет собой патологическое, хроническое, прогрессирующее заболевание.

  • Введение;
  • Алкоголизм и его последствия для здоровья;
    • Физические;
    • Психические;
  • Социальные последствия;
  • Последствия женского алкоголизма;
  • Последствия детского и подросткового алкоголизма;
  • Последствия пивного алкоголизма;
  • Заключение.

Введение

Без профессиональной помощи болезнь будет продолжать прогрессировать месяцы или годы, а закономерным итогом станет:

  • Умственная и социальная деградация;
  • Распад семьи, разрушение семейных ценностей;
  • Развитие смертельных заболеваний;
  • Психические отклонения, эмоциональная нестабильность.

Вы должны помнить, безопасных доз спиртного не существует.

Даже самый заядлый пьяница когда-то выпил ту первую «безобидную» рюмку водки или кружку пива – именно так начинается длинный и тяжелый путь саморазрушения.

Последствия для здоровья

В первую очередь, последствия употребления спиртных напитков сказываются на физическом здоровье. Алкоголь – это яд, который разрушительным образом влияет на весь человеческий организм.

Физические последствия

Уже на второй стадии алкогольной зависимости можно наблюдать негативные изменения во внешности человека, а также предпосылки развития тяжелых заболеваний.

Токсическое, отравляющее действие спиртного на организм приводит:

  • К постоянному тремору конечностей;
  • Одутловатости лица;
  • Сухой и дряблой коже;
  • Покраснению глаз;
  • Отекам на лице.

Это только видимые последствия, вызванные постоянным обезвоживанием организма и лопнувшими кровеносными сосудами.

Нарушается обмен веществ, в связи с этим алкоголики часто страдают из-за полного отсутствия аппетита и сна. На фоне этого снижается общий иммунитет, повышается восприимчивость даже к самым простым болезням и инфекциям.

Куда более разрушительные процессы происходят незаметно в организме человека. Систематическое употребление алкоголя может вызывать:

  • Нарушение работы сердчено-сосудистой системы;
  • Цирроз печени;
  • Инфаркты;
  • Инсульты;
  • Нарушения в работе центральной нервной системы;
  • Аневризмы;
  • Почечную недостаточность и другие тяжелые заболевания.

Если своевременно не обратиться к специалистам за лечением, то на третьей стадии последствия начнут приобретать смертельно опасный характер.

ВОЗ сообщает, что около 7% смертей в нашей стране происходит по причине употребления спиртных напитков.

И это только официальные цифры. Только представьте, сколько людей гибнет в авариях по вине пьяного водителя, сколько совершается преступлений в состоянии опьянения и сколько семей страдает от бытового насилия.

Психические последствия

Действие этанола методично разрушает ЦНС и приводит к массовому отмиранию клеток головного мозга. В качестве результата можно увидеть следующие последствия:

  • Учащающиеся провалы в памяти;
  • Умственная деградация;
  • Проблемы со сном;
  • Повышенная агрессия;
  • Эмоциональная нестабильность.

Уже на начальном этапе у алкоголика серьезно искажается мышление.

Зависимый уже не способен адекватно оценить ситуацию и принять решение в пользу отказа от спиртного ради сохранения своего здоровья.

Он будет находить тысячи причин, чтобы продолжить пить, но не увидит самого главного – что пьянство ведет его к гибели.

На третьей стадии алкоголизма очень высок риск развития психозов:

  • Белая горячка или алкогольный делирий. Часто возникает после длительного запоя в связи с резким прекращением употребления. Также может быть вызван даже разовым распитием суррогатов или некачественной спиртной продукции. Сопровождается тревогой, галлюцинациями, бессонницей.
  • Алкогольный галлюциноз. Может протекать в острой, затяжной или хронической форме. Длится от нескольких дней в острой форме и до нескольких лет при хроническом галлюцинозе. В таком состоянии человек может бредить, слышать голоса или видеть то, чего на самом деле нет.

Одним из самых страшных последствий можно назвать алкогольную энцефалопатию, которая возникает вследствие массовой гибели клеток головного мозга. Заболевание вызывает провалы в памяти, судороги, заторможенность и умственную отсталость.

Социальные последствия алкоголизма

Алкогольная зависимость приводит к пагубным последствиям не только для здоровья, но и для социальной жизни алкоголика. Воздействие спиртных напитков влияет на морально-этические взгляды личности. Постепенно полностью нарушается система здоровых жизненных ценностей:

  • Проблемы на учебе или в трудовой деятельности. Алкоголик пренебрегает своими прямыми обязанностями и все чаще может появляться на работе или в учебном заведении в состоянии алкогольного опьянения. Работоспособность значительно снижается, появляются пропуски и прогулы, что закономерно приводит к отчислению или увольнению.
  • Трудности в общении с окружающими. Алкоголик не способен критически мыслить в отношении себя, поэтому он может искренне не понимать, почему все вокруг осуждают его асоциальное поведение. Тем не менее, круг друзей быстро меняется на круг соупотребителей.
  • Проблемы в семье. В семье алкоголика нет места счастью и благополучию. Вместе с ним всегда страдают его близкие люди, и особенно дети. Часто последствием бытового алкоголизма становится домашнее насилие. Жены, не видя другого выхода, начинают пить вместе с супругом. Дети в таких семьях часто страдают психическими отклонениями.
Читайте также:  Бифиформ® Бэби в Эциклопедии РЛС

На второй стадии алкоголизма очередная доза спиртного становится главным приоритетом в жизни зависимого. Ради получения желаемого он пойдет на многое: долги, кражи, насилие, преступления и прочее. При этом феномен «отрицания» будет только усиливаться.

Алкоголик будет уверен, что во всех его жизненных проблемах виноваты все вокруг, но никак не пьянство.

На заключительном этапе развития аддикции наступают необратимые последствия. Наблюдается полная социальная и личностная деградация. Алкоголики на третьей стадии ведут примитивный образ жизни, пренебрегая личной гигиеной и приемом пищи.

Справиться с губительными последствиями алкоголизма поможет только комплексная и профессиональная помощь в реабилитационном учреждении. Попытки самостоятельного лечения могут сделать только хуже.

Последствия женского алкоголизма

Алкогольная зависимость у женщин протекает со своими особенностями. Проблема может быть менее выражена внешне, но иметь более тяжелые последствия. Это обусловлено рядом причин:

  • Эмоциональная неустойчивость. Женщины по своей природе более склонны к эмоциональным решениям и интуитивному мышлению, что делает их более уязвимыми перед депрессиями и формированием зависимости.
  • Медленный метаболизм. На вывод продуктов распада алкоголя из женского организма требуется больше времени, чем у мужчин, следовательно, они более восприимчивы к токсическому действию спиртных напитков.
  • Повышенная чувствительность печени. Ферментные системы женского организма хуже справляются с переработкой этанола, чем у мужчин. Это объясняет сильное влияние даже малых доз спиртного, а разрушение печени гораздо быстрее перерастает в цирроз.
  • Большое количество венозных сосудов и хрупкая ЦНС.

В отличие от мужчин, женщины часто скрывают свое заболевание и могут пить в одиночестве. Поэтому распознать алкогольную зависимость на ранних стадиях удается далеко не всегда. Кроме характерных последствий алкоголизма у мужчин, женщины могут столкнуться с рядом дополнительных проблем:

  • Ухудшение внешности. Для прекрасного пола особенно важно оставаться красивыми в любом возрасте. Однако, употребление алкоголя приводит к преждевременному старению. Появляются множественные морщины и отеки на лице, мешки под глазами, а волосы становятся ломкими и сухими.
  • Заболевания половой системы. Отравляющее действие алкоголя приводит к мутациям в яичниках, вследствие чего ткани частично заменяются жировыми. Повреждение яйцеклетки делает невозможным зачатие, либо повышает риск рождения неполноценного ребенка.
  • Гормональные сбои. У женщин, злоупотребляющих алкоголем, из-за неправильной работы почек и половой системы часто происходят гормональные сбои, которые приводят к проявлению признаков, характерных для мужского пола: усиление волосяного покрова на теле, огрубение голоса.

Последствия детского и подросткового алкоголизма

Употребление спиртных напитков почти не порицается в обществе. Дошло до того, что производители пива становятся официальными спонсорами крупных спортивных соревнований, а в рекламе алкогольной продукции снимаются наши лучшие спортсмены. Такая обстановка в стране способствуют распитию уже в раннем возрасте.

Кроме того, многие родители сами дают попробовать своим детям алкоголь на семейных застольях. Таким образом, ребенок в 10-12 лет абсолютно уверен, что выпивать за столом в компании друзей вполне нормально, а алкоголизм это что-то другое. Неокрепшая психика детей и подростков способствует развитию алкогольной зависимости гораздо быстрее, чем у взрослых. Последствия заболевания также не заставят себя долго ждать.

Особенности и последствия алкоголизма у подростков и детей:

  • Скоротечное формирование сильнейшего пристрастия и зависимости от алкоголя;
  • Неконтролируемое употребление в больших количествах;
  • Болезнь сложно распознать, подростки пьют в тайне от родителей;
  • Быстрое наступление запоев;
  • Зависимость гораздо сложнее поддается лечению;
  • Быстрое наступление необратимых последствий для здоровья и психики.

Если у взрослого человека хронический алкоголизм развивается около 5-7 лет, то у подростка в несколько раз быстрее. Данный факт обусловлен физиологическими особенностями детского организма.

При употреблении алкоголя детьми, в первую очередь, страдает неокрепшая психика. В результате многократного отравления центральной нервной системы этанолом у подростков могут развиваться психозы, неврозы и гиперактивность. В связи с этим постепенно меняется и повседневное поведение. Зависимые подростки становятся ленивыми, агрессивными и вспыльчивыми. После чего следуют проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Со временем все это выливается в необратимые последствия для здоровья.

Кроме того, подростковый алкоголизм способствует развитию преступности.

Последствия пивного алкоголизма

Пиво является одним из наиболее популярных напитков среди молодежи. Многие ошибочно считают его менее вредным, другие вообще абсолютно уверены, что оно даже полезно. Тем не менее, последствия пивного алкоголизма катастрофическим образом сказываются на человеческом здоровье. Еще сильнее пугает тот факт, что от этого заболевания чаще всего страдают несовершеннолетние.

Рассмотрим подробнее, какое влияние оказывает пиво на организм человека:

  • Печень. При систематическом употреблении печень утрачивает антитоксическую функцию и уже не очищает кровь от продуктов распада алкоголя. Это приводит к серьезным воспалительным процессам, вплоть до цирроза.
  • Почки. Распитие пива вынуждает почки функционировать в утроенном режиме. Его мочегонный эффект сказывается на частом мочеиспускании. Вместе с мочой из организма вымываются необходимые ему магний, калий и витамин С, что приводит к снижению иммунитета, постоянной раздражительности и нарушениям сердечного ритма.
  • Желудок и поджелудочная железа. Пиво отравляющим образом воздействует на слизистую, в результате чего железы постепенно атрофируются, и нарушается обмен веществ.

Заключение

Последствия алкоголизма сказываются не только на здоровье, но и на всех важнейших сферах жизни человека. Злоупотребление алкогольными напитками разрушает семьи, способствует социальной деградации человека и уничтожает его как личность.

Крайне важно выявить заболевание на ранней стадии и обратиться за помощью к специалистам. Только комплексное лечение и психологическая помощь помогут человеку вновь обрести здоровые морально-нравственные ценности и научиться жить трезво.

Ссылка на основную публикацию
Соус кимчи состав, калорийность, рецепт Food and Health
Особенности приготовления соуса Кимчи Кимчи – традиционная корейская пряность, которая представляет собой соус или самостоятельное блюдо. В его состав обычно...
Соринка в глазу как вытащить в домашних условиях и нужно ли обращаться к врачу
Что делать, если в глаз попал инородный предмет Если в глаз попала стружка от болгарки, значит, орган зрения подвергается сразу...
Соски при беременности изменяются ли соски, как уменьшить дискомфорт
Всё о проблемах с грудью во время беременности Известно, что во время беременности грудь становится более чувствительной, она увеличивается, и...
Социальная роль и социальный статус, калькулятор онлайн, конвертер
Виды социальных статусов Социальный статус имеет важную роль в жизни человека. Именно от него зависит сможет ли индивид побуждать кого-то...
Adblock detector