Угревая болезнь (акне, прыщи), причины появления и способы лечения в клинике Медси в Санкт-Петербург

Белые угри на лице

Да, они бывают разные — белые, черные, красные. И все одинаково нежеланные. Почему на лице появляются белые угри (милиумы), и как от них избавиться?

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое белые угри

В медицине его определяют как милиум. Белый угорь не имеет выходного канала и отделен от внешнего мира герметичной капсулой, именно поэтому просянку еще называют «подкожной сыпью». Милиум является невоспалительным элементом и по сути безвреден. Однако белые зернышки на лице выглядят не слишком эстетично, чем и вызывают недовольство.

Белые угри напоминают зернышки. © Getty Images

Места возникновения

Милиумы могут быть как множественными, так и единичными. Типичные места локализации:

область вокруг глаз.

Учтите, что заразное вирусное заболевание контагиозный моллюск внешне может напоминать белые угри.

Основные причины появления угрей

Основная причина образования угрей — повышенная сальность кожи, что обычно связано с чрезмерной чувствительностью сальных желез к некоторым гормонам. Особенно ярко это проявляется в период гормональной перестройки. Но в целом милиум — явление, свойственное коже жирного типа.

Почему на фоне сальности кожи у одних появляются черные точки (комедоны), а у других — милиумы, не совсем понятно. По всей видимости, это вызвано индивидуальной реакцией сальной железы на гормон и генетической предрасположенностью.

Однако есть и другие факторы, способные дать толчок к образованию белых угрей.

Питание — не без оснований считается, что высокоуглеводная и крахмальная пища повышает чувствительность сальных желез к гормонам.

Неправильный уход — жирная кожа, если ее недостаточно или, напротив, слишком интенсивно очищать, всегда отреагирует гиперактивностью сальных желез. То же самое происходит, если пользоваться неподходящей типу кожи косметикой.

И у детей, и у взрослых образование милиумов имеет гормональные причины. У новорожденных милиумы проходят самостоятельно и бесследно. Взрослым для избавления от просянки придется обратиться к специалисту.

Когда нужно обращаться к врачу за лечением

Милиумы безвредны, обращаться к врачу стоит в том случае, если вам очень хочется от них избавиться. Другое дело, если они возникли на фоне угревой болезни (акне), тогда проблему нужно решать комплексно.

Полезные ингредиенты в составе средств

Ищите средства с ретиноидами и кислотами, главным образом салициловой. Эти компоненты отшелушивают мертвые клетки с поверхности кожи, не давая им скапливаться, в том числе и в устьях сальных желез.

Как убрать белые угри в домашних условиях

К сожалению, никак. Не пытайтесь делать это самостоятельно.

От белых угрей самостоятельно не избавиться. © Getty Images

Как избавиться от белых угрей на лице косметологическими методами

Избавиться от белых угрей не так просто даже в кабинете у косметолога. Впрочем, есть ряд способов, решающих эту проблему.

Лазер

Образование разрушается с помощью лазерной энергии.

Экзиция

Врач прокалывает милиум иглой и удаляет содержимое.

Электрокоагуляция

Означает иссечение милиумов с помощью «электроножа».

Криотерапия

Образование прижигается и разрушается жидким азотом.

Профилактика возникновения белых угрей

Специфическую профилактику подобрать не получится. Единственная рекомендация — разумный уход за жирной и склонной к жирности кожей, для которой характерны милиумы. Домашние пилинги, скрабы, очищающие маски, средства, удаляющие избыток кожного сала с поверхности кожи, — мы собрали для вас небольшую коллекцию.

Тоник

Очищающий тоник для лица «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска для комбинированной и жирной кожи, Garnier

В составе есть салициловая кислота и очищающий цинк — и то, и другое прекрасно подойдет для молодой кожи, склонной к образованию несовершенств.

Маска

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

Сочетает свойства механического и химического пилинга, так как содержит эксфолиирующие частицы и AHA-кислоты.

Кремы

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0,3, SkinCeuticals

Стимулирует клеточное обновление, тем самым предотвращая гиперкератоз и закупорку пор.

Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

Формула сочетает действие салициловой кислоты, пробиотика bifidus, укрепляющего защитный барьер, и гиалуроновой кислоты. Отличное решение для кожи с проблемами, так как средство не только работает над сокращением несовершенств, но и восстанавливает кожу.

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Читайте также:  Заболевания органов мочеполовой системы MAJOR CLINIC

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

Читайте также:  Седальгин-нео (Sedalgin-neo) описание, рецепт, инструкция

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Как избавиться от гнойных и воспаленных прыщей на лбу

Рано или поздно многие люди сталкиваются с прыщами на лице и задаются вопросом: как убрать прыщи на лбу. Чаще всего появление высыпаний свидетельствует также и о внутренних проблемах. Отсутствие лечения может в дальнейшем привести к еще более тяжелым воспалениям. Существует множество способов лечения прыщей, как медикаментозных, так и с помощью народных методов.

Причины появления

Прыщи представляют собой небольшие возвышающиеся над поверхностью кожи пятна красного цвета. Причин их возникновения очень много Это может быть как пагубная привычна трогать лицо грязными руками, так и серьезное заболевание. Область лба входит в Т-зону, которая характеризуется повышенным выделением кожного сала. Соответственно, данная зона является хорошей средой для питания и размножения бактерий, из-за чего появляются красные прыщики. Так же эта область более чувствительна к нарушению питания, а также к гормональным сбоям в организме.

Если вы долгое время боретесь с высыпаниями на лбу, меняете рацион и средства ухода за кожей, а эффекта никакого нет, значит, причины надо искать внутри организма. Для ответа на вопрос: «как избавиться от прыщей за неделю», необходимо разобраться в причинах их появления. К причинам образования прыщей можно отнести:

  • Забивание каналов кожным салом, а также грязью и пылью, которая попадает на кожный покров на протяжении дня. Проблемная кожа характеризуется расширением пор, в которых грязь попадает в большем количестве и при некорректном уходе железы воспаляются. При выборе средств по уходу за лицом, выбирайте их в соответствии со своим типом кожи (жирная, сухая, нормальная), а также пользуйтесь масками и другими средствами для удаления лишнего кожного сала с поверхности лица.
  • Возрастные изменения: у подрастающего поколения высыпания — это результат увеличения выработки сальными железами кожного сала в области лба и носа. У беременных женщин прыщи появляются во время менструации из-за гормонального сбоя в организме. У людей более старшего возраста в период менопаузы и постменопаузы чаще всего могут возникать мелкие высыпания.
  • Некорректный уход за лицом, когда из пор и кожи недостаточно удаляют накопившуюся грязь, пыль и выделяемое сало. Не следует часто прикасаться к лицу грязными, немытыми руками. Для поддержания чистоты лица используйте специальные скрабы минимум три раза в неделю, безопасные антисептические крема и маски для лица. На время борьбы с данной проблемой желательно не использовать косметические средства.
  • Неправильное питание. Если ваше питание полностью состоит из жирных, жаренных, сахаросодержащих продуктов, скорее всего, это сильно повлияло на образование прыщей на лице. Для начала необходимо полностью пересмотреть свой рацион, соблюдать режим и упорядочить употребляемые продукты.
  • Наличие заболеваний, связанных с деятельностью желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системой. Считается, что на появление прыщей в той или иной зоне лица влияют проблемы с различными внутренними органами.

Лечение прыщей

Существует огромное количество различных препаратов для борьбы с прыщами. Помимо этого, существует большое количество средств народной медицины. Но бывают случаи, когда средства для наружного использования не всегда помогают. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию средств для внутреннего использования. К таким средствам можно отнести: антибиотики (тетрациклин, эритромицин, левомицетин), ретиноиды (роаккутан, трихопол). Важно помнить, что использования данных средств возможно только после консультации у врача.

Несколько простых правил, благодаря которым состояние вашей кожи и всего организма в целом улучшится:

  • Пейте больше воды. Употребление двух литров чистой воды ежедневно благоприятно скажется на функционировании всего организма, из-за чего лицо так же будет выглядеть лучше.
  • Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение оказывают плохое влияние на состояние кожи.
  • Умывайтесь и очищайте лицо минимум два раза в день, чтобы не скапливалась грязь и излишки кожного сала.
  • Приготовьте кубики льда из отвара ромашки и ежедневно протирайте ими лицо. Это средство восхитительно тонизирует кожу.
  • Займитесь спортом или хотя бы прогуливайтесь как минимум 30 минут ежедневно на свежем воздухе. Физическая активность улучшает состояние нервной системы, а также способствует укреплению иммунной системы.
  • Не выдавливайте несозревшие, красные воспаленные прыщи, это только не принесет никакого эффекта, а только усугубит ситуацию, увеличит их количество на лице. Через 2 минуты после выдавливания он появится снова на своём месте.

Лечение высыпаний на лице напрямую зависит от причины их появления. Если это произошло по причине аллергии, начните принимать средства против аллергии.

Для улучшения эластичности, упругости кожи и для удаления с неё таких дефектов, как прыщи, используйте в своём рационе продукты, содержащие цинк и витамин А. К таким продуктам можно отнести: мясо (баранина, говядина, печень), бобовые (горох, фасоль, соя), орехи (кедровые, арахис, грецкие орехи), тыквенные семечки, кабачки, морковь, помидоры, сушеные сливы и абрикосы.

Положительный эффект в лечении могут оказать средства, содержащие салициловую кислоту и цинковую мазь. Эти компоненты способствуют подсушивают кожи и ускорению её обновления.

Быстрое избавление от прыщей

Довольна знакомая ситуация, когда за день перед важным мероприятием на лице выскакивает неприятная проблема в виде прыща. В этот момент невольно задаешься вопросом, как избавиться от прыщей за 1 день, однако не понимаешь, что с ними можно сделать. В таком случае не надо паниковать, а просто выполнить три простых шага.

Шаг первый: Определение типа

Срочно избавиться от такой проблемы возможно, а сам процесс зависит от типа прыща: гнойный или подкожный. Лечение для обоих типов разное и использовать придется разные средства.

Читайте также:  Гсг или эхо - блог Моя БэТэшка

Первый тип — подкожный прыщ. Его легко обнаружить, если нет гнойной головки и он похож на небольшой шарик красного цвета, это определенно подкожник. Как убрать большой прыщ на лице? В этом случае необходимо:

  • Убрать воспаление и возможный очаг размножения бактерий.
  • Убрать покраснение.

Второй тип — гнойный прыщ. Он, в свою очередь, может быть созревшим и несозревшим. Его так же достаточно легко определить — наличие гнойной головки само за себя говорит. В данном случае надо предпринять следующие меры :

  • Ускорить созревание прыща, чтобы он стал белым.
  • Удалить из него весь гной с минимальным последующим покраснением.
  • Убрать покраснение и ускорить заживление.

Шаг второй: Выбор средства и метода

Тип имеющегося прыща влияет на метод борьбы с ним, а также на средства, которые будут использованы.

Обычно подкожные прыщи очень болят из-за чего до лица практически нельзя дотронуться. В такой момент очень хочется узнать, как быстро избавиться от болячки на лице. Для этого необходимо подобрать средство, которое обладает антибактериальным, противовоспалительным и снимающим покраснение свойством. В таком случае идеально подойдут следующие эффективные средства:

  • Настойка календулы. Обладает отличным антисептическим и восстанавливающим действием. Способно за небольшой промежуток времени убрать видимость наличия прыща.
  • Масло чайного дерева. Обладает таким же действием, как и прошлое средство.
  • Алоэ вера. Помимо антибактериального и восстанавливающего действия, обладает также подсушивающим и противовоспалительным свойством. Это средство способно за 24 часа (одну ночь и один день) полностью убрать прыщ с лица, но первый эффект наступает уже через пару часов.

Эти средства необходимо наносить точечно на проблемной место.

Алгоритм избавления от гнойных прыщей состоит из следующих шагов: ускорение созревания, удаления гнойной массы, способствуем восстановлению кожи.

Если прыщ полностью не созрел, он не подлежит выдавливанию. Чтобы ускорить процесс необходимо использовать соответствующие средства, которые вытягивают гной. Хорошим средством является ихтиоловая мазь. Помимо того, что она вытягивает гной, мазь обладает и антисептическим свойством. Наносить её лучше на ночь, точечным методом.

При выдавливании снижается вероятность, что кожа успеет восстановиться за день. Для начала убедитесь, что прыщ созрел. Он должен быть белого цвета. Выдавливание угрей возможно, если при надавливании на него не ощущается боль. До выдавливания необходимо тщательно вымыть руки, обработать их и участок проблемной кожи спиртом. Далее, возьмите два кусочка ваты, которые надо поставить на указательные пальцы рук. После этого можно начинать выдавливать гной. Когда его не останется, кожу снова надо протереть спиртом для предотвращения занесения инфекции.

Для того, чтобы снять покраснение и ускорения регенерации надо подобрать подходящее средство. Некоторые из таких средств :

  • Отвары трав. Можно использовать такие травы, как: ромашка, зверобой, календула.
  • Маска из кефира.
  • Сок алоэ.

Грамотно комбинируя эти средства можно очень быстро избавиться от надоевших прыщей.

Шаг три: Помощь организму

Вне зависимости от проблемы, с которой боретесь, важно помочь организму быстрее справиться с высыпаниями на лице.

Для этого необходимо соблюсти следующие действия:

  • На время избавления от угрей и прыщей постарайтесь питаться правило. Не употребляйте вредную, жаренную и жирную пищу. Таким образом, организм будет тратить меньше сил на переваривание и усвоение вредной еды, и больше на борьбу с проблемой.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе.
  • Постарайтесь не нервничать и контролировать свои эмоции и стресс.

Лечение в домашних условиях

Благодаря множеству существующих средств народной медицины, вылечить прыщ не составит особого труда. К наиболее эффективным средствам можно отнести маски и прочие средства.

Народные средства обладают чудесной силой и способны вылечить не только угревую сыпь, акне, но и рубцы, образовавшиеся на коже. Маски бывают такие:

  • Маска с белком и алоэ. Для её приготовления необходимо: один яичный белок и одна столовая ложка сока алоэ. Далее, надо взбить белок и добавить в него сок алоэ. Наносить маску можно в несколько слоёв и держать на лице в пределах 15 минут. После чего смойте её теплой водой.
  • Маска медово-чесночная. Нам понадобятся: одна чайная ложка мёда и три средних зубчика чеснока. Чеснок необходимо сжечь и оставшуюся золу смешать с мёдом. Полученную смесь нанести на лицо и смыть через 5−10 минут. После процедуры рекомендуется смазать лицо прокипяченным и остывшим подсолнечным маслом.

Помимо масок и лосьонов, можно использовать и другие простые в приготовлении средства. К таким можно отнести:

  • Раствор из соды. Для этого способа в стакане теплой воды нужно растворить чайную ложку соды, пару капель йода и половину чайной ложки морской соли. Полученной смесью можно прыскать на лицо или протирать его до двух раз в день.
  • Снять воспаление и обновить кожу можно с помощью огурца. Нарежьте его тонкими кружочками и положите на 10−15 минут на пораженный участок кожи.

Отзывы пользователей

Долгое время не мог избавиться от противных прыщей на лице. Перепробовал множество способов, последним и самым эффективным была маска из меда и чеснока. Средство отличное, всем советую, никаких побочных эффектов у меня не было.

Эх. Ничего не помогает, уже начинаю опускать руки. Посетила множествов врачей, прошла обследования, пила таблетки, пользовалась мазями, ничего не помагает. Не знаю что делать и как быть. Вероятно, так и буду всю жизнь ходить прыщавая.

Спасибо большое за информацию! Пользуюсь сразу несколькими средствами и прыщей почти нет. Утром умываюсь раствором из соды, йода и соли, немного сушит и стягивает кожу, но это не плохо. Помимо этого, регулярно делаю маску из яйца и сока алоэ. Понимаю, что для каждого человека средства индивидуальны, но мне помогли именно эти и я рада!

Originally posted 2018-03-18 06:06:54.

Ссылка на основную публикацию
У меня не 11-й размер груди, а 15-й! » москвичка с большим бюстом собрала поклонников в «Инстаграм»
Шестой размер бюста как выглядит фото Они признались, почему иногда им хочется уменьшить бюст, но мужчины заставляют их передумать Эти...
Туберкулез почек — диагностика и лечение эффективными методами Новости
Туберкулез почек ( Нефротуберкулез ) Туберкулез почек – это внелегочная инфекция, вызываемая микобактериями туберкулеза и поражающая почечную паренхиму. Клиника неспецифична,...
Туберкулез селезенки симптомы, диагностика, особенности лечения
Авторизация на сайте ТУБЕРКУЛЕЗ ПЕЧЕНИ И СЕЛЕЗНКИ Таланова Ольга Станиславовна, аспирант, Ульяновский государственный университет, talanova.os@mail.ru Кузьмина Ольга Анатольевна, аспирант, Ульяновский...
У меня постоянно кружилась голова, особенно на улице
Кружится голова и есть чувство опьянения при ходьбе В современном темпе жизни человек ежедневно подвергается стрессовым ситуациям, которые провоцируют развитие...
Adblock detector